Танці на жердині, заняття кардіо стрип-стріп дозволяють жінкам займатися спокійно
Опубліковано - 14 липня 2006 р. О 16:20.
Ця заархівована новина доступна лише для вашого особистого некомерційного використання. Інформація в сюжеті може бути застарілою або замінена додатковою. Читання або повторне відтворення історії в її заархівованому вигляді не є повторним опублікуванням оповідання.
СВ. ЛУІ - Тері Хетчер робить це. Так само і Кармен Електра. Але ваш бухгалтер, ваш лікар і навіть - ахнуть! - твоя мама?
Ми говоримо про класи, в яких повсякденні жінки звільняють свою внутрішню лисицю, навчаючись рухам, натхненним. Ну . зачистки.
Танці на жердині, кардіо стрипінг та варіації між ними популярні на узбережжі вже кілька років, але заняття якраз зараз пробираються на Середній Захід.
Коли Шейла Келлі виступила в "Шоу Опри Уінфрі" в 2003 році, щоб просувати свою книгу "S-Factor" на цю тему, глядачі по всій країні побачили, у чому вся суєта.
"Я думаю, коли люди побачили це на Опра," вони сказали, що Опра це робить, тож це повинно бути нормально ", - говорить Анжела Фаррар, яка викладає заняття з кардіотрейдингу у фітнес-студії в Центрі стилю життя в Клейтоні, штат Міссісіпі.
Сюзі Пейффер розпочала заняття танцями на стрибках близько півроку тому.
"Я люблю говорити людям, що це не брудно", - каже Пайффер. "Нічого не відривається. Це вправи; це фітнес. Це весело, і це може тонізувати тіло з голови до ніг. І це підвищує вашу самооцінку, тому ви відчуваєте себе набагато краще в собі, як у жінки. Там справді розширені можливості. І що в цьому поганого? "
Клас Пейффер збирається три рази на тиждень у студії поруч з її будинком у Сент-Чарльзі, Міссісіпі. У неї є два стовпи, на яких жінки по черзі випробовують свої ходи.
"У нас є всі віки та всі розміри, які сюди приходять", - каже вона. "Це дійсно різноманітна група".
Співзасновник фітнес-студії Стейсі Маллен вирішив перенести заняття до Сент-Луїса в березні, ознайомившись із останніми тенденціями у фітнесі.
"Жінки хочуть одне з двох речей, шукаючи тренування. Одне - доступний персональний тренер; інше - хвилювання від нового тренування, і ось що ми пропонуємо тут", - говорить Маллен.