Тема раку молочної залози Зміна дієти після діагностики
Форум: DCIS (протокова карцинома In Situ) - Щойно діагностовано, лікується або закінчено лікування DCIS.
Опубліковано: 31 грудня 2011 р., 18:11
Ліза75 писав:
Мені цікаво, чи змінив хтось свій раціон після діагностики? Я думаю про те, щоб змінити свою на більше овочеву. Не впевнений, чи це сильно вплине на DCIS, але варто спробувати.
Сторінка 1 з 1 (23 результати)
Дописи 1 - 23 (всього 23)
31 грудня 2011 р., 18:30 коралелізм писав:
Більше овочів не може зашкодити. Навіть якщо це нічим не допоможе вам з ризиком розвитку БЦ, це повинно допомогти вам іншими способами. Удачі!
31 грудня 2011 р., 18:32 eileenr56 писав:
Я нічого не робив. Я хотів би скинути близько 20 фунтів. Це може бути найважливіше, що слід зробити. Я приймаю тамоксифен, тому, здається, важко скинути вагу, але новий рік і нова резолюція.
31 грудня 2011 р., 18:34 odie16 писав:
Я намагаюся їсти більше фруктів та овочів та менше обробленої їжі. Не впевнений, чи допоможе це, але сподіваюся принаймні скинути кілька кілограмів.
31 грудня 2011 18:37 virokie писав:
Я сиджу на дієті, оскільки у мене було/є надмірна вага, і я вважаю, що це було одним з основних речей, які призвели до того, що я отримаю DCIS. Я схуд на 20 фунтів, але почав повертати вагу. Приходьте, щоб дізнатися, що я сидів на дієті, яка додає ваги, якщо ви не додаєте багато і багато овочів, це дієта без глютену. Я думав, це звучить як добре, але будьте обережні, якщо ви не додаєте достатньо овочів або якщо вам дійсно потрібно скинути вагу. Мене також не так хвилювало органічне, але я почав купувати органічне. Я, звичайно, вважаю, що на дієту варто дивитись.
1 січня 2012 13:51 ej01 писав:
Так. Я зробив кілька змін і роблю більше, щоб зменшити естроген у своєму тілі. Зараз у мене лише зрідка є курка (я ніколи не любив їсти м’ясо), моя молочна продукція є органічною, ми їмо набагато більше фруктів/овочів/цільних продуктів і значно зменшили кількість перероблених продуктів, які я отримую. Починаючи з нового року, я збираюся працювати над зниженням цукру (це буде найскладніше) та подальшим скороченням обробленої їжі. Оскільки я відмовився від тамоксофіну, я вважаю надзвичайно важливим знайти здоровіші способи їсти/жити і таким чином знижувати естроген. Оскільки мій чоловік здоровий горіх, я думаю, що ми можемо працювати в цих дієтичних змінах для всієї нашої родини.
1 січня 2012 16:40 СтейсіРоуз писав:
Я читаю пару справді хороших книг "Проти раку, новий спосіб життя" та "Їжа для боротьби з раком". Вони обидва дуже інформативні про рак в цілому і обидва стосуються конкретних видів раку та конкретних продуктів, які допомагають боротися з ними, та продуктів, яких слід уникати. Якщо у вас немає часу, щоб повністю їх прочитати, у книгах є різні списки. корисні зміни.
Деякі конкретні речі, наведені в обох книгах, полягають у тому, що підвищення рівня імунної системи та зменшення запалення в організмі є критично важливими для боротьби з раком. Зменшіть оброблену їжу, уникайте червоного м’яса та переходьте до органічної риби, птиці та молочних продуктів. Збільште цільнозернові страви, продукти, багаті омега-3, а також страви середземноморської, азіатської та індійської кухні. Як ви вже говорили, особливо збільште кількість сирої рослинної сировини. І майже кожен рак ненавидить часник, тому включайте більше цього у свій раціон.
Деякі конкретні продукти боротьби з раком молочної залози, які вони пропонують, - це часник, цибуля-порей, зелений цибуля, брюссельська капуста, цвітна капуста, капуста та брокколі, і є багато інших із переліку. Інші продукти боротьби з раком, які вони пропонують, - це капуста, трави куркуми, каррі та м’ята, дуже темний шоколад, червоне вино, зелений чай, а іноді і гриби. Їх набагато більше.
Ці дві книги також перелічують багато змін, що стосуються навколишнього середовища, а також спосіб життя.
Останнє зауваження - я чув різні повідомлення про соєві продукти. Раніше я думав, що соя повинна була бути чудовою, і це може бути, але нещодавно я чув, що соя є стимулятором естрогену. Тож я не впевнений. Очевидно, що якщо ви ER +, то це не буде добре. Щось, про що запитати наших онкологів.
1 січня 2012 18:57 Ліза75 писав:
Дякую всім. Мені потрібно взяти кілька кулінарних книг. Я не дуже люблю овочі, тому це було б для мене новим. У мене є подруга-веган, тому я теж отримаю від неї кілька ідей. Я читав, що вишня боролася з раком, тому я вийшов і купив трохи зеленого чаю. Я люблю капусту. Я знаю, що кофеїн сприяв утворенню моїх щільних грудей, або так мені сказали. тож мені потрібно це вирізати.
Я завжди думав, що у мене буде проблема з яєчниками, оскільки у мами в молодому віці були кісти та гістерктомія. У моїй родині ніхто не хворів на рак молочної залози.
1 січня 2012 19:23 LWA писав: