Трав’яний чай, напоєний олією від стресу в організмі Маленька зелена точка

Я люблю рослинні олії. Вони є однією з моїх улюблених (найбільш цілющих) форм догляду за шкірою. Процес виготовлення рослинного масла є нескладним, і з нього виробляється продукт, який не тільки підтримуватиме здоров’я та красу вашої шкіри, але, будучи настільки насиченим поживними речовинами, він також підтримує та зміцнить ваше загальне здоров’я та добробут.

У цій статті я поділюсь з вами винахідливим рецептом - використання інгредієнтів комори для виготовлення власної олії, напоєної травами - спеціально для зняття стресу в організмі.

Трав'яні чаї

Під час стресу, перенапруження або тривоги - ви можете виявити, що тягнетеся до трав’яного чаю, наприклад, до ромашкового чаю, щоб допомогти собі розслабитися, або до сонної суміші, щоб допомогти собі відпочити. Ви можете помітити, що вживання чаю змушує вас почувати себе втішеним.
І це тому, що ці трави мають властивості, які допомагають згладити очманілі нерви, послабити напругу в тілі і заспокоїти запалення. Коли ви вливаєте трави у воду, щоб пити як чай, трави допомагають заспокоїти ваше тіло зсередини.
І ми також можемо вливати ці самі трави в МАСЛО і допомагати надати спокій вашому тілу, ззовні.
Мені подобається ідея використовувати ваші трав'яні чаї (або, точніше, тисан) - для догляду за шкірою, адже це те, що ви вже вживаєте як їжу. І це важливо з двох причин:

Ви знаєте, що ваш організм добре реагує на цю траву
Ви можете легко знайти його у своєму супермаркеті, а ще краще - у своїй коморі.

Ось перелік поширених трав’яних чаїв, які можна використовувати місцево та допомогти зменшити негативні наслідки стресу у вашому організмі:

Одномісний чай:

Ромашка
Лимонний бальзам
Лаванда
Роуз
Святий Василій

Чайні суміші:

Якість має значенняs

Як і в кулінарії, якість ваших інгредієнтів справді має значення. Якщо у вас є коробка з ромашковим чаєм у коморі вже пару років, або якщо це "ароматизований" чай - це не дасть вам результатів, які ви шукаєте.
Найкращий варіант - використовувати трави, які ви акуратно висушили самі. Ви можете придбати свіжу зелень, або якщо вирощуєте свіжу зелень, просто зневодніть (зв’яжіть) її, і це дозволить отримати рослинне масло, яке неймовірно потужне.