Вирощування паростків насіння льону

насіння

Інструкції щодо вирощування насіння льонових паростків

Урожайність буде приблизно від 2 до 1 за вагою.

Якщо ви ростете за рецептом, почніть із 1/2 стільки насіння, скільки вимагає рецепт.

Покладіть насіння в склянку або паперовий стаканчик, вистелений воском. Уникайте пластику, оскільки в цьому випадку його важко чистити.
Додайте води в 1,5 рази більше, ніж використовували насіння.
Перемішайте все це.
Встановіть контейнер де-небудь поза прямими променями сонця.

Ви можете використовувати льон приблизно через 4 години.
До цього часу насіння вже вбрали воду, і як зазначено вище:
Насіння, яке поглинуло воду, перейшло від сплячого до живого. Це єдиний найбільший харчовий приріст насіння/паростка. У намоченому насінні немає інгібіторів ферментів (що дуже добре), тож вони перетравлять себе та нагодують вас.