Травма нігтів на ногах через ходьбу Привіт материнству

05 грудня 2018 р

травма

Ходьба - це легка аеробна вправа, яка спалює калорії та допомагає підтримувати здоров’я серця. Недоліків небагато, але чорний ніготь на ногах - загальна проблема. Регулярні ходунки найчастіше уражаються чорним нігтем на ногах. Якщо взуття не підходить правильно, пальці ніг, як правило, б’ються.

Тертя, створюване занадто тісним взуттям, є ще однією причиною появи чорного нігтя на ногах. Лікування не завжди потрібне, але важкі випадки появи чорного нігтя на ногах вимагають уваги ортопеда.

Причини

Чорний ніготь на ногах виникає, коли є травма тканини під нігтем.

Ходіння в занадто малому або тісному взутті може спричинити тертя і тиск, що пошкоджує ніготь на нозі. Коли у верхній частині взуття недостатньо місця, пальці ніг можуть натиратися про внутрішній матеріал і створювати навантаження на нігті. Постійний запуск і зупинка і ходьба по пагорбах можуть загнати стопу в передню частину взуття і призвести до чорного нігтя на нозі. Ходьба з щільними шкарпетками також збільшує тиск і може спричинити травму нігтя на нозі.

Симптоми

Проблеми з нігтями на ногах у малюків

Безперервне тертя або стукіт пальців ніг під час ходьби пошкоджує тканини під нігтем і призводить до накопичення рідини. Рідина походить із зламаних судин і темного кольору.