Тривале голодування (небезпека, нирки, калорії, їжа) - Дієта та втрата ваги - Управління вагою -

Якщо ви їдете 26-31, це буде шість днів. Я не думаю, що зміг би це зробити.

Я не знаю, що таке сухий піст, але я погуглію для вас:

"Сухе голодування - це форма голодування, яке проводиться без їжі та води. М'який сухий піст включає душ і чищення зубів, тоді як абсолютний сухий піст (або чорний піст) робиться без контакту з будь-якою водою".

НЕ те, що я хочу спробувати.

Я б додав, що в протоколах голодування часто згадуються два пункти - куленепробивна кава та кістковий бульйон. Кава має жирні вершки, так що це для мене. І лише думка про кістковий бульйон - а це саме те, як це звучить - збиває мене з погляду, просто повністю.

Якщо ви їдете 26-31, це буде шість днів. Я не думаю, що зміг би це зробити.

Я не знаю, що таке сухий піст, але я погуглію для вас:

"Сухе голодування - це форма голодування, що проводиться без їжі та води. М'який сухий піст включає душ і чищення зубів, тоді як абсолютний сухий піст (або чорний піст) робиться без контакту з будь-якою водою".

НЕ те, що я хочу спробувати.

Я додав щось про куленепробивний кавовий та кістяний бульйон до свого допису.

І так, сухий піст для мене звучить небезпечно. Що це може зробити з вашими нирками? Отруїти їх? У цій статті сказано, що сухе голодування небезпечно:

Я не хочу це з’ясовувати.

У п’ятницю та суботу після Дня подяки я зробив 600 калорій OMAD в обидва дні.
Це було зовсім не погано, і я втратив всю вагу, яку набрав на День Подяки.
Це змусило мене думати, що довший повний піст може бути здійсненним.

Я не хочу це з’ясовувати.

У п’ятницю та суботу після Дня Подяки я зробив 600 калорій OMAD в обидва дні.

---