Туреччина; Кабачки з жолудями, фаршированими грибами

Кабачок з жолудями досягає свого піку восени, і нам подобається, фарширований цією смачною сумішшю пряної меленої індички, грибів та пишної рагу для поживної їжі з високим вмістом білка.

Поділитися цим

Приєднуйтесь до кращого харчування

Створіть персоналізовану стрічку та додайте вибране до закладок.

Вже є аккаунт?

Приєднуйтесь до кращого харчування

Створіть персоналізовану стрічку та додайте вибране до закладок.

Вже є аккаунт?

Наш натхненний осінній рецепт, приготований з харчовими дріжджами, упакованими вітаміном B, заспокоїть вашу душу в прохолодну ніч

Що таке харчові дріжджі?

Цей пікантний суперпродукт є видом дезактивованих дріжджів, які зазвичай виробляються із штаму Saccharomyces cerevisiae. Це надає сирний, горіховий смак рецептам (проте це веганське). Одна порція (¼ склянки) містить 60 калорій, 8 грамів білка та 3 грами клітковини. Не надто пошарпаний! У більшості магазинів здорової їжі є дріжджові пластівці, порошок, таблетки та капсули.

Вибір редактора

жолудями

Дізнайтеся про відмінності між харчовими дріжджами та пивними дріжджами, включаючи їх унікальний вітамінний склад та відмінності смакових якостей, на сайті betternutrition.com/yeast.