У кожного є «негерметична кишка»

Хвороба du jour стала привабливою для всіх видів проблем зі здоров’ям. Але чи справді „негерметична кишка“ насправді така погана?

Роберт Рой Брітт

14 листопада 2019 · 7 хв читання

Але гіперпроникність - науковий термін "синдром негерметичної кишки" - ще не доведено, що він викликає будь-які захворювання людини. Швидше за все, ця передбачувана хвороба є лише одним із акторів, який відіграє роль у багатоактному взаємодії систем організму, пов’язаних з численними хронічними хворобами людини. Згідно з кількома дослідженнями та інтерв'ю з багатьма дослідниками, серед захворювань, які можуть бути пов'язані з негерметичною кишкою, - ожиріння, діабет, серцева недостатність, синдром подразненого кишечника, розсіяний склероз, аутизм, целіакія, рак та хвороба Крона, Паркінсона та Альцгеймера.

Деякі прихильники синдрому негерметичного кишечника кажуть, не маючи вагомих доказів, що він спричиняє цілий ряд інших проблем - від газів, здуття живота та судом до болю в суглобах, примхливості та поганого сну.

"Негерметична кишка - це синдром, який може бути пов'язаний з будь-яким захворюванням, гострим або хронічним, який впливає на функцію стінок кишечника і, отже, збільшує проникнення в кишечник крові виділених мікробіоти сполук", - говорить Марсін Уфнал, доктор медичних наук, керівник Кафедра експериментальної фізіології та патофізіології Варшавського медичного університету в Польщі.

"Синдром негерметичної кишки - це переконання, що негерметична кишка є джерелом усіх недуг і хвороб".

Але крім того, що б це не могло спричинити, вважається, що гіперпроникність також спричинена кількома загальними захворюваннями, включаючи високий кров'яний тиск, хвороби серця та діабет - три стани, які пошкоджують судини та нерви кишкової стінки, а також запальний процес кишечника хвороба, розповідає Уфнал Elemental. Одне дослідження навіть припускає, що подружні розриви можуть спричинити витік кишечника. Пари вводили в суперечки, поки дослідники дивилися, а потім брали кров після бою. Найбільш ворожі чоловіки та жінки мали більш високий рівень біомаркера для підвищення проникності кишечника.

Уфнал визнає, що "негерметична кишка" не є науковим терміном. "Однак він зазвичай використовується не тільки непрофесіоналами, але і вченими", - говорить він, тому використовує його, пояснюючи стан широкій громадськості.

Як би ви це не називали, багато чого залишається невідомим про складну взаємодію кишечника чи яйця надто проникної кишки з багатьма органами організму, імунною системою та цілою екосистемою, що живе в шлунку та кишечнику.

Перш ніж їжа зможе живити ваше тіло, засвоєні поживні речовини повинні просочуватися з шлунково-кишкового тракту та потрапляти в кров, як дрібне просіювання ґрунту через сітку, яка блокує грудні бруди. Є багато місця і часу, щоб все пішло не так: ядро кишечника, включаючи шлунок і кишечник, має близько 4000 квадратних футів площі поверхні - рівне площі приміського приміщення МакМенсіон. Ось як це працює, коли все йде добре:

Їжа та напої сповзають по стравоходу у шлунок, де він розщеплюється серед шлункової кислоти та травних ферментів. Звідти він рухається в кишечник (два окремі кишечники).
У тонкому кишечнику завдовжки 20 футів завширшки приблизно один дюйм їжа та рідини змішуються з додатковими травними соками. Стінки тонкої кишки, сітчасті та обов’язково проникні, поглинають воду та поживні речовини в кров.
Те, що залишається через шість-вісім годин - в основному відходи, включаючи неперетравлену їжу та деякі старі клітини, що відшаровуються від внутрішніх оболонок шлунково-кишкового тракту вище, потрапляє в товсту кишку, яка також називається товстою кишкою, довжиною близько 5 футів і діаметром три дюйми. Протягом наступних 30-40 годин поглинається більше води, перетворюючи відходи в напівтвердий стілець, перш ніж потрапити в пряму кишку, де він зависає, поки ви не підете.

У кишечнику повно хімічних речовин та мікроорганізмів - включаючи віруси, дріжджі та гриби, а також понад 1000 видів бактерій - які складають величезну екосистему, яка називається мікробіомом, перетравлюючи їжу та видобуваючи поживні речовини, працюючи спільно з імунною системою та різні органи, щоб по суті "керувати тілом". Вся установка - це вихідна точка реакції на наркотики, їжу та навіть фізичні вправи.

"Кишечник насправді має власний розум", - каже Пурна К. Кашяп, MBBS, гастроентеролог клініки Мейо в Рочестері, штат Міннесота. "У нього є окрема нервова система, яка потенційно навіть складніша, ніж мозок".

Кишечник виробляє такі життєво важливі сполуки, як вітаміни та жирні кислоти, але він також виробляє токсини, такі як аміак, пояснює Уфнал. "Концентрація цих корисних і шкідливих речовин у крові залежить від нормально функціонуючої стінки кишечника".