Увулопалатофарингопластика (UPPP), чого чекати вдома Kaiser Permanente

Ваше відновлення

Увулопалатофарингопластика (UPPP) - це операція з відсікання м’яких тканин у задній частині горла. Лікар вийняв язичок. Це невеликий шматочок шкіри, який звисає ззаду на горлі. Також лікар міг видалити мигдалини та частину м’якого піднебіння. М’яке піднебіння - це задня частина даху рота.

Горло може хворіти протягом 2 тижнів або довше. Можливо, вам доведеться носити дихальну маску (CPAP), щоб допомогти тримати дихальні шляхи відкритими. У вас можуть бути проблеми з ковтанням, і у вас може бути легкий біль у вусі. Вам може здатися, що щось застрягло в горлі. Ви можете помітити кров у своїй косі. Ці симптоми можуть тривати від 7 до 10 днів.

У вас можуть боліти щелепи, а губи потріскані. Лікар може замість знеболюючих таблеток призначити вам спрей для оніміння горла. Це тому, що деякі знеболюючі таблетки розслаблюють м’язи горла. Це може призвести до звуження дихальних шляхів.

Можливо, ви зможете повернутися до роботи або до більшості своїх звичних занять через 1-2 тижні після операції. Але для повного одужання вам може знадобитися від 3 до 6 тижнів.

Протягом наступних 3 - 6 тижнів у вас повинен почати покращуватися потік повітря. Ви можете виявити, що хропіть менше або зовсім не хропіть.

Ця довідка надає загальне уявлення про те, скільки часу знадобиться для відновлення. Але кожна людина одужує різними темпами. Виконайте наведені нижче дії, щоб якомога швидше покращитися.

Як можна доглядати за собою вдома?

Діяльність

Відпочивайте, коли відчуваєте втому. Висипання допоможе вам одужати. Не лежати рівно. Спіть, піднявши голову, використовуючи 3 або 4 подушки. Ви також можете спробувати спати, піднявши голову в лежачому кріслі. Це може зменшити набряк у горлі.
Спробуйте гуляти щодня. Почніть з прогулянки трохи більше, ніж напередодні. Поступово збільшуйте кількість прогулянок. Ходьба посилює приплив крові та допомагає запобігти пневмонії та запорам.
Ви можете приймати душ або купатися, як зазвичай.
Уникайте напружених занять, таких як катання на велосипеді, біг підтюпцем, підняття тяжкості або аеробні вправи, принаймні протягом 1 тижня або до того часу, поки ваш лікар не скаже, що це нормально.
Попросіть свого лікаря, коли ви зможете знову керувати автомобілем.
Ймовірно, вам доведеться зробити 1-2 робочі дні відпустки. Це залежить від типу роботи, яку ви виконуєте, і від того, що ви почуваєте.

Дієта

Якщо боляче ковтати, спробуйте їсти м’яку їжу, таку як пудинг, йогурт, консервовані або варені фрукти, яєчню та картопляне пюре. Уникайте вживання твердої або подряпинної їжі, таких як чіпси або сирі овочі. Уникайте апельсинового або томатного соку та іншої кислої їжі, яка може запекти горло. Можливо, ви захочете уникати вживання бананів, поки не покращиться горло. Їх може бути боляче ковтати.
Пийте багато рідини (якщо ваш лікар не наказав вам цього не робити).
Уникайте дуже гарячої або дуже холодної їжі та рідин.
Ви можете помітити, що спорожнення кишечника не є регулярним відразу після операції. Це загальноприйняте. Намагайтеся уникати запорів і напружень при спорожненні кишечника. Можливо, вам захочеться приймати добавку з клітковиною щодня. Якщо через пару днів у вас не було дефекації, попросіть свого лікаря про прийом легкого проносного.