Важливість детоксикації до вагітності Карлі Швіт

Вагітність, оздоровлення

подано за:

Слово детоксикація може викликати зображення обмеженої дієти та інтенсивних сеансів сауни. Натомість я вважаю, що детоксикація під час вагітності фокусується на забезпеченні того, щоб ваш розум, тіло та дім були підготовлені та відкриті для того, щоб принести нове життя у світ.

Коли ви готуєтесь до вагітності, важливо пам’ятати, що існують не тільки фізичні токсини та хімічні речовини для зменшення чи виведення, але й психічні. Детоксикація фізичного та психічного простору підтримає вас у цій емоційній (та захоплюючій) подорожі до зачаття.

Коли ви вирушаєте у подорож детоксикації для вагітності, я підбадьорюю вас дотримуватися цілісного погляду і подивіться на своє життя в цілому, коли мова йде про токсини в різних формах.

Чому я вважаю, що детокс вагітності важливий

Токсини навколишнього середовища

Зменшення впливу токсинів навколишнього середовища - засоби для чищення, продукти, що містять пестициди, підтримуватимуть найбільш природні функції вашого організму, такі як регуляція гормонів та щитовидної залози, запалення тощо.

Ось кілька жахливих статистичних даних для двох різних досліджень Робочої групи з охорони навколишнього середовища:

232 токсичні хімічні речовини в пуповинній крові від немовлят меншин
287 різних промислових хімікатів та забруднювачів
- З яких 180, як відомо, викликають рак у людей
- 217 токсичні для нервової системи та мозку

Якщо ці статистичні дані стосуються недостатньо того, щоб почати зменшувати токсичне навантаження, подумайте, скільки ваше тіло вже зазнає в процесі вагітності. Підтримка організму у виведенні надлишків токсинів може підтримати фертильність, зачаття та загальний стан здоров’я.

Не кажучи вже про те, Ви будете підтримувати здоров'я своєї дитини до зачаття.

Психічні токсини

Хоча це правда, що токсичні хімічні речовини корелюють з психічними захворюваннями, тип психічних токсинів, про які я маю на увазі, включає:

Обмежувальні переконання щодо себе чи свого тіла
Слабкі межі із собою чи іншими, що спричиняють психічні переживання чи занепокоєння
Негативні або самосаботуючі моделі мислення

Вирішення вищезазначених психічних токсинів під час детоксикації до вагітності може надати вам можливість підходити до вагітності з більш обґрунтованим і спокійним підходом - незалежно від ваших унікальних обставин.

Перші кроки до детоксикації для родючості

Я маю намір дати вам відправна точка до вагітності Детокс і, щоб виділити сфери життя, ви можете почати виводити і зменшувати токсини.

Якщо ви шукаєте доступну вихідну точку, наведені нижче перші кроки - прекрасне місце для початку вашої подорожі до детоксикації до вагітності.

Вирішувати токсини навколишнього середовища

Примітка. Я вніс список нетоксичних покупок унизу цього допису, який містить мої улюблені альтернативні товари для звичайних повсякденних предметів.

Порада No1

Через небезпеку, пов’язану з продуктами, що їх містять, рсинтетичні аромати emove скрізь, де це можливо. Сюди входять свічки, туалетно-косметичні засоби, сушарки, освіжувачі повітря, пральний порошок тощо.

Я настійно рекомендую завантажити додаток Think Dirty, щоб глибше заглибитися у хімікати - та їх вплив на ваше тіло - які ховаються у вас вдома.

Порада No2

Подумайте, що ви наносите на своє тіло щоранку і вибирайте чистіші варіанти вашої косметики та косметики продуктів. Говорили, що жінки несвідомо застосовують десятки і десятки хімічних речовин щодня, навіть не виходячи за двері.

Ці хімічні речовини можуть порушувати роботу гормонів, викликати запалення та бути потенційними канцерогенами - лише для переліку кількох негативних наслідків.