Вчені досліджують, як харчування може годувати психічне здоров’я; Асоціація психологічних наук; APS

Повноцінне харчування здавна розглядалося як наріжний камінь фізичного здоров’я, але дослідження все частіше демонструють вплив дієти на психічне здоров’я. Спеціальний розділ “Клінічна психологічна наука” висвітлює різні підходи, які застосовують дослідники психології, щоб зрозуміти багато способів перетину харчування та психічного здоров’я.

годувати

Клінічна психологічна наука - це журнал Асоціації психологічних наук.

Десятиліття досліджень показали важливість правильного харчування для запобігання та лікування шкідливих наслідків запалення та стресу, фізіологічних процесів, які тісно пов'язані з психічним здоров'ям. Незважаючи на цей чіткий зв’язок, дієта та обмін речовин, як правило, відсутні в дослідженнях, що вивчають аспекти психологічного благополуччя.