ВЕЛИКІ кінотеатри наповнюють відра ... та Центр живота для науки в інтересах суспільства
Яку найздоровішу закуску купити в кіно? Ви можете взяти попкорн на 400-1200 калорій, який (у багатьох кінотеатрах) по суті смажиться за один-три дні насиченого жиру. Або ви можете придбати упаковку цукерок з 300-100 порожніми калоріями (плюс щонайменше півдня насиченого жиру, якщо це шоколад). Безалкогольні напої відправляють ще 150 - 500 калорій до ваших спраглих жирових клітин. Найкраща закуска в кіно? Ніякої закуски взагалі.
Інформація, зібрана Емі Рамсей за допомогою Меліси Припутневич.
КОПКУРОН
У Regal середній (ліворуч) і великий попкорн містять 1200 калорій і насичені жири на три дні.
"Чи знали ви, що попкорн - одна із найкорисніших і найсмачніших закусок навколо?" - запитує веб-сайт промислової групи Popcorn Board. "Це цільне зерно
їжа з низьким вмістом калорій і жирів і це складний вуглевод ".
Можливо, це одна з причин, коли люди потрапляють від 4 до 8 доларів за сумку або діжку попкорну, потрапляючи в кінотеатр. Це звучить так, ніби вони жують стебло брокколі, заради бога.
Виявляється, дошка для попкорну має рацію ... якщо ви говорите про попкорн з низьким вмістом жиру або (без жиру). Їсти ванну попкорну в кінотеатрі - це більше як з’їсти 8 унцій. мішок картопляних чіпсів, і це припускаючи, що ваш театр вискакує з найкращим наявним маслом, і ви отримуєте його без "маслянистої" заливки.
Ось те, що ми знайшли, коли надіслали зразки попкорну та начинки з трьох найбільших театральних мереж до незалежної лабораторії для аналізу. (Кожен з них дав нам факти харчування для попкорну. Але, щоб бути впевненим, ми проаналізували зразки з трьох різних театрів для кожної мережі. Для двох мереж - Regal та AMC - ми пішли до театрів у районі Вашингтона, округ Колумбія. Cinemark, наші зразки надійшли з Техасу, Іллінойсу та Меріленда.)
ГРУПА РЕГАЛЬНИХ РОЗВАГ
З 548 театрів у 39 штатах, плюс округ Колумбія, Regal є найбільшою мережею в США. Він з’являється в кокосовій олії, яка на 90 відсотків насичена. (На відміну від цього, сало на 40 відсотків насичене.)
Переклад: "Маленький" попкорн (це приблизно 11 чашок) без маслянистого доліва має 34 грами насиченого жиру. Отже, навіть якщо ви розділите його з другом (малоймовірно), кожен з вас отримує пасту для артерій майже на день. І звідти стає гірше.
"Середній" (20 склянок) або "великий" (також 20 склянок) має 60 грамів насиченого жиру. Звичайно, великий означає безкоштовне поповнення (Так!), Тому шкоди, яку ви можете заподіяти, не існує.
Порада: Перемістіть номер телефону кардіолога на швидкий набір, перш ніж світло погасне.
Жартую. Потрібні роки, щоб закупорити ці артерії ... і роки, щоб ваш артеріальний тиск реагував на сольовий шок (550 міліграмів натрію - це третина доби - для маленької та 980 мг для середньої чи великої).
З іншого боку, калорії можуть з’явитися набагато раніше… і там, де ти їх найменше хочеш.
Бюджет 670 для малого та 1200 для середнього чи великого. Ви можете уявити кожного маленького як Pizza Hut Personal Pizza Pepperoni Pizza, а кожного середнього чи великого - як двох. Але дві піци складають насичений жир на день лише на один день - ніде не ближче до трьох днів середнього або великого попкорну.
Як середній та великий у Regal кожен вміщує однакові 20 чашок попкорну?
Простий. Високий засіб поставляється в сумці з прямими боками, тоді як великий присідання - у конічній ванні, яка ширша вгорі (див. Фото). Напевно, ванна здається, що вміщує більше. Окрім безкоштовного поповнення (здригання), чому б інакше глядачі кіно платили 8 доларів за великий (середній - 7 доларів)?
Ще одна упси-ромашка: За словами Регаля, середній вміст має 720 калорій, а великий - 960 калорій. Обидва показники нижчі за результати лабораторних досліджень. Ну добре. Що таке xtra від 200 до 500 калорій, коли ваша закуска коливається навколо позначки в 1000 калорій? Вони даремно їх не називають діжками.
Начинки: Для клієнтів, які вважають, що простий попкорн не змочений достатньою кількістю олії, Regal пропонує "здобний" долив. За даними Regal та виробника топпінгу, він додає 130 калорій малому, 200 калорій середньому та 260 калорій великому.
Ми проаналізували топінг, щоб переконатись, що в ньому немає жиру. Але ми не перевіряли, скільки додає концесійний персонал Regal - або будь-якої іншої мережі. Шанси є, вона варіюється. І шанси на те, що це більше, ніж те, що заявляє Regal.