Вершковий ванільний ягідний чізкейк - їжте добре, щоб добре було
Опублікував Шеріл Муссатто, штат Меріленд, Р.Д., ЛД 13 жовтня 2019 р
14 жовтня - Національний день десерту, тож давайте святкувати, влаштувавши розкішний чізкейк, АЛЕ, використовуючи здорову версію цього класичного десерту!
Приємно знати, що для тих, хто стежить за споживанням вуглеводів або жиру, цей чізкейк не пошкодить ваш бюджет. Традиційно чізкейк - це дуже насичений і ситний десерт, наповнений великою кількістю цукру, сметани та вершкового сиру з високим вмістом жиру, що означає багато калорій. Але чізкейк не повинен бути з високим вмістом жиру та калорій, щоб бути смачним. Ця полегшена версія - ваша відповідь. Замінивши нежирний вершковий сир і сметану на нежирний сир Нойфшатель та грецький ванільний нежирний йогурт і зменшивши вміст цукру вдвічі, ви все ще можете отримати свій «сирний» пиріг і з’їсти його теж!
Просто почекайте, поки ви відчуєте його оксамитову гладкість та делікатно-підсолоджений смак, який практично не тане у роті. Це божественно. І я гарантую, що всі любителі чізкейків закохаються в цю особливу вишукану солодку смакоту!
Фото зроблено Шеріл Муссатто
Вершковий ванільний ягідний чізкейк - Робить 8 порцій
Харчування на порцію: Калорії - 175; Загальний жир - 7 грам; Білок - 5 грам; Вуглеводи - 20 грам; Клітковина - 2 грами; Натрій - 180 міліграм