Вершник; s Підготовка DVD для вправ; Компанія Mikmar Bit
Щоб бути ефективним безпечним вершником, важливо, щоб ви знайшли те "надійне сидіння" та "правильне положення тіла. Для багатьох вершників це може бути боротьбою! Ненавмисно, вершник може заважати, а не підтримувати свого коня, погіршуючи спілкування та продуктивність.
Гонщик може дуже старатися подавати правильні сигнали та підтримувати плавність положення, але якщо їм бракує рухливості суглобів та контролю над тілом, цього ніколи не може статися. Проблеми руху повинні вирішуватися спільно, перш ніж інтегрувати їх у бездоганну їзду.
Корі Лін Анже розробила "Riders Prep", ідеальну процедуру кондиціонування, яка активізує і посилює "специфічні для кінного спорту" проблеми з тілом - з точковими вправами, які готують вас до катання!
Ці цілеспрямовані вправи виправляють слабкі місця та шкідливі звички, які часто формуються у вершників. І ви, і ваша коня виграєте від "Riders Prep", оскільки це покращує вашу загальну силу, витривалість, контроль над тілом, рухливість та симетрію - що означає, що ви стаєте "повним вершником" - вершником, який впевнений у собі, дієвий, ефективний, зручний, безпечний та без травм.
Використовуйте її рутину як динамічну розминку перед їздою або спосіб залишатися чітким та зв’язаним зі своїм конем у дні, коли ви не можете бути в сідлі.
Дозвольте Корі стати вашим особистим тренером і слідувати, коли вона проводить як професійних, так і аматорських вершників через свої безболісні, прості у виконанні вправи, обов’язково покращуючи ваші спортивні здібності.