Ви пробували дієту Сніжинка Kingston Integrated Healthcare Inc.
Ми всі прекрасні сніжинки.
Унікальний. По-різному формується як способом формування (наша генетика), так і навколишнім середовищем. Вплив нашої подорожі через тривалість життя. З міною старіння ми змінюємось. З конкретними шляхами та спеціалізованими зразками. На відміну від будь-якого іншого.
Так - сніжинки та люди мають багато спільного. Ось чому, коли мене запитують: "яка дієта - найкраща дієта?" як сертифікований цілісний дієтолог та педагог з оздоровлення, моя відповідь - "дієта сніжинки!"
Я лише трохи жартую, бо справді, найкраща дієта - це та, яка підходить ВАМ індивідуально, виходячи з ваших цілей, стану здоров’я, стану, стану навколишнього середовища, мислення, способу життя та можливостей до змін.
Не існує універсального підходу до сніжинок для схуднення чи зниження артеріального тиску, подолання гормонального дисбалансу, підвищення енергії, поліпшення сну, зменшення запалення чи подолання хронічного стану здоров’я, такого як діабет, синдром Хашимото чи подразненого кишечника (СПК).
Це частково, чому я загалом пропоную людям уникати тих комерційних дієтичних компаній та інтернет-шаленостей, які обіцяють швидкі та казкові результати незалежно від проблеми. Я маю на увазі, насправді - наскільки глибоко ці програми заглиблюються у знайомство з вами та вашими унікальними та конкретними проблемами?
Так, можливо, ми знаємо когось, хто мав приголомшливі результати, дотримуючись якогось гуру дієти чи іншого, - але ви ніколи не можете визначити, якими будуть ваші результати з досвіду інших. Або як ваше тіло буде індивідуально реагувати на програму, яка призначена для задоволення широкого загалу населення.
Ти сніжинка, пам’ятай?
Найкращий спосіб переконатися, що ви робите відповідні та зміцнювальні для здоров’я зміни, які живитимуть ваше тіло, допоможуть вам вирішити будь-які проблеми зі здоров’ям, які у вас є, і які будуть стійкими, - це ретельна оцінка з фахівцем з клінічного харчування, де ви можете досліджуйте свою реальність, виявляйте основні причини занепокоєння та будьте зв’язані з протоколом, який працює для вас, не переборюючи вас.