Від магазину до столу Навчання дітей харчуватися здорово за допомогою MyPlate від Fresh Baby! Сучасний день

** Товари, отримані на огляд. Всі думки - мої власні.

навчання

Давайте поговоримо про харчування.

Як і більшість мам, я прагну забезпечити своїх дітей смачними, добре збалансованими дієтами. щодня охоплюючи всі їхні групи продуктів харчування, і мені подобається думати, що я в основному роблю досить гарну роботу. Але не просто пропоную своїм дітям здорову їжу, я також хочу навчити їх робити те саме для себе. Я хочу навчити їх, звідки береться їхня їжа, як її готувати і як правильно збалансовано харчуватися. Але як я можу це зробити? Звичайно, мій син знає продовольчі групи та продовольчу піраміду. Він загалом знає, до якої групи продуктів харчування вони належать. Пам’ятаєте, як їсти з кожного? Не так багато! Це той тип малюка, який, якщо йому нададуть вибір, він буде брати своє м’ясо з м’ясною стороною. Отже, як ми, батьки, можемо допомогти дітям направити їх у правильному напрямку, коли мова заходить про вибір чудового харчування?