ВІДЕО 4 Здорові вуглеводні свопи для схуднення Блог Beachbody

відео

Ні, Регіна, масло - це не вуглевод. Але замість того, щоб їсти батончики Kalteen, щоб схуднути, ви можете спочатку спробувати ці легкі заміни вуглеводів. Вони прості, смачні та працюють у безлічі рецептів виправлення порцій.

(Потрібні додаткові ідеї рецептів? Налаштуйтеся на кулінарне шоу FIXATE з Осінньою Калабрезе та її братом Боббі у Beachbody On Demand.)

Спробуйте ці нижчі рецепти вуглеводів:

Пов’язані статті

Втрата ваги

Чому я не втрачаю вагу?

Втрата ваги

Ви МОЖЕТЕ схуднути, не “голодуючи”

Втрата ваги

Розумні обміни їжею перехитрили позбавлення дієти

Інформація на цьому веб-сайті (включаючи блоги, сторінки спільноти, матеріали програми та весь інший вміст) спочатку була призначена для американської аудиторії. Нормативні акти у вашій країні можуть відрізнятися.