Відпрацюйте 3 способи спалити 400 калорій в пончику
Ти знаєш, як іноді ти просто хочеш пампушку? Це відчуття у мене насправді багато - в основному кожного разу, коли я проходжу повз хлібопекарський магазин продуктового магазину. Зазвичай я не піддаюся, але іноді даю, бо, знаєте, все в міру - навіть пончики.
Під час недавньої поїздки до продуктового магазину я поступився. І це було цілком того варте. Я вибрав пончик для пирога, який мав шоколадну глазур та бризки, тому що якщо ви збираєтеся піти, будьте великі. Я смакував ласощі, стежачи, щоб я не відволікався під час їжі. Мені дуже хотілося насолоджуватися кожним укусом. І я зробив. Потурання на початку своєї поїздки за покупками, мабуть, допомогло мені не заповнити свій кошик непотрібними предметами. Я придбав купу продуктів та трохи кухонного продукту, але нічого не спеченого та не упакованого.