Вікторія; s Поради щодо таємної тренування моделі - Як ангели тренуються з Джастіном Гелбендом із ModelFit
"Мова йде про самооцінку, мотивацію, дисципліну та змушення кожної дівчини полюбити себе і розраховувати на мене - незалежно від того, під яким тиском вони зазнають".
Моделі Victoria's Secret можуть виглядати без зусиль сексуально, але це може зайняти місяці праці, щоб підготувати їх до щорічного показу бренду - і багато допомоги від таких людей, як Джастін Гелбанд, сертифікований особистий тренер з фітнесу, що базується в Нью-Йорку.
За оцінками Гелбенда, він навчав в середньому шість моделей на шоу протягом більше 10 років, включаючи багатьох офіційних ангелів Victoria's Secret. Для шоу 2017 року він працював з Кендіс Суонпол, Сарою Сампайо, Грейс Елізабет Гаррі, Алексіною Грем, Санні Влоет та Меган Вільямс. "Мені пощастило, пощастило, що я можу навчати найкрасивіших жінок у світі", - говорить він.
Але справа насправді не в удачі. 42-річний Гелбанд здобув понад 10 дипломів та сертифікатів з фітнесу та харчування, а в даний час навчається в Інституті прикладних наук Грея. "Немає жодного аспекту вправ, про який я б не знав", - говорить він. "Я постійно вчуся".
Щоб допомогти вам дізнатись більше про людину, яка ліпить супермоделі, щоб заробляти на життя перед виставкою 2017 року, яка нещодавно була знята в Шанхаї та виходить у вівторок, 28 листопада, о 22:00 за EST на CBS, Cosmopolitan.com поспілкувався з Gelband в ексклюзивному інтерв’ю:
Як ти взагалі став одним із тренерів Victoria's Secret Angel? Анжела Ліндваль дала мені початок. У неї щойно народилася друга дитина і вона готувалася до шоу 2006 року.
Нас познайомили через друга. Був липень, тож у нас було лише 3,5 місяці, щоб зробити її казковою і вивести на злітно-посадкову смугу. Але вона це зробила.
Потім модельне агентство IMG познайомило мене з деякими агентами та менеджерами, які привели мене до Міранди Керр та Кендіс Свейнпол. І після цього мій телефон ніколи не переставав дзвонити - мабуть, тому, що я знаю, як тренувати жінок. Мова йде про самооцінку, мотивацію, дисципліну та те, щоб кожна дівчина любила себе і розраховувала на мене - незалежно від того, під яким тиском вони зазнають.
Вигляд Ангелів худий та підтягнутий на злітно-посадковій смузі - скільки ви приписуєте генетиці проти важкої праці? Стій. Так, ці дівчатка народжуються прекрасними, а деяким дарований дар бути високими і худорлявими. Але поки їм дарують подарунок, це маленький. Їм не пощастило у тому, як їх зображує публіка. Для Карлі Клосс знадобилося 11 років балету. Кендіс виросла, займаючись балетом. Жасмін займалася гімнастикою протягом 10 років. Всі вони повинні були дізнатися, як працюють їхні тіла і як дістатися туди, де їм потрібно бути.
Скільки часу насправді проводять Ангели, виконуючи фізичні вправи щодня до шоу? Мої сеанси тривають від години до години та 15 хвилин, як правило, чотири дні на тиждень. Я найчастіше бачу своїх наймолодших клієнтів. Старші завжди подорожують, тому я даю їм групи, гирі, знімані тренування та сеанси Skype, щоб вони могли не відставати від своїх програм, поки вони в дорозі. Технічно тренувальний сезон починається у вересні, але фітнес - це основна річ. Моїм новим клієнтам, таким як Жасмін Тукс, Роме Стрейд та Лаїс Рібейро, може знадобитися три місяці, щоб навести форму, порівняно з Кендіс Свейнпол, яка я тренуюсь дев'ять років і можу отримати форму за три тижні. Її тіло відразу відскакує. Це як жарт, в хорошому сенсі.