Вилікуйте своє запоєне протягом усього життя та дієти протягом усього життя БЕЗКОШТОВНІ ОНЛАЙН КВИТКИ, середа, 19 серпня 2020 р.

Панель дій та деталей

Інформація про подію

Дата і час

Середа, 19 серпня 2020 р

вилікуйте

18:00 - 19:00 CDT

Розташування

Про цю подію

Цей БЕЗКОШТОВНИЙ ОНЛАЙН ПОДІЙ призначений для тих, хто відчуває неконтрольованість їжі і хто бореться із запоями, переїданням, емоційним харчуванням, нав'язливими захопленнями їжею, дієтами йо-йо або колишніми розладами харчування.

У цьому онлайн-майстер-класі я збираюся запропонувати вам декілька # реальних розмов. Я покажу тобі:

  • Як природно контролювати їжу, не відчуваючи примусу, і не вимагаючи бути ідеальним.
  • Як зняти постійну провину, сором, слід/не слід, добре/погано, може/не може розумові переговори та відновити їжу, щоб вона була простою, поживною та природною, якою вона призначена
  • Як подолати залежність від відстеження, дієтичних планів, переважних “правил харчування” і впевнено довіряти собі знову, щоб знати, коли, що, скільки їсти
  • Як перепрограмувати свій мозок, щоб усунути токсичне мислення та вірування про себе, їжу та/або тіло, які живлять ваші потяги до запою, емоційно їдять, обмежують, кидають або зволікають
  • Як перестати витрачати свій час, гроші та енергію на руйнівні харчові звички та дієтичні методи, які затримують вас, щоб ви могли інвестувати все це назад у себе та у своє життя
  • ЄДИНИЙ секрет, який дозволить вам стабільно втрачати вагу та активізувати обмін речовин, не обмежуючи улюблені страви