Вирішено Дієта 30-річного чоловіка складається з 3000 калорій

Завдання 1С із розділу 40:

Дієта 30-річного чоловіка складається з 3000 калорій при 120 .

Дієта чоловіка віком 30 років складається з 3000 калорій з 120 г білка, 160 г жиру та 270 г вуглеводів. Він важить 176 фунтів і має висоту 5 футів.

a. У таблиці нижче вкажіть, який відсоток від загальної кількості калорій кожен з поживних речовин вносить у раціон цієї людини.

b. Скільки калорій рекомендується йому як середньостатистичній дорослій людині?

c. Використовуючи MyPlate як керівництво, які зміни може запропонувати медсестра, щоб привести раціон чоловіка у відповідність до рекомендацій щодо харчування?

---