Висококалорійне харчування Великий вплив, малий слід - СИНШИЙ
Коли ви реабілітуєте когось із розладами харчової поведінки, потреба в калоріях може бути дуже високою. Гіперметаболізм відіграє важливу роль, а відновлення органів - це енергоємний процес, навіть якщо метою є не збільшення ваги. Розробка репертуару продуктів харчування з невеликим обсягом/сильним впливом є життєво важливою навичкою для перегодовування сімей.
Чарівна тарілка
Багато F.E.A.S.T. сім'ї говорять про використання "підходу чарівної тарілки" на початку годування. У цій стратегії батьки та опікуни планують, здійснюють покупки, готують, а потім подають до столу тарілку з їжею «як за чарівністю», не залучаючи та не обговорюючи людину з розладом харчової поведінки. Батьки не обговорюють, не просять вибачень і не роблять великої справи щодо вмісту їжі, вони просто приводять усіх до столу і починають їсти. Цей підхід може зажадати певної практики, оскільки, можливо, стало нормальним сперечатися і дискутувати про їжу, а тому, що зазвичай про їжу говорять під час її вживання. Чарівна тарілка часто передбачає перенаправлення розмови на інші теми зараз, коли обговорення меню більше не приймається. Чарівна тарілка також означає накривати їжу кожною їжею, і це спочатку може бути дивним для сімей, які зазвичай всім казали, щоб вони самі служили собі або мали їжу на столі, щоб кожен наповнював власні тарілки.