Вода на грейпфруті, лимоні та шавлії - Детокс DIY
Автор Міа
Останнім часом у мене з’явилася одержимість напоєною водою, і я схильний експериментувати зі всілякими свіжими інгредієнтами, від капусти та петрушки до моркви та буряка. Іноді смак хороший, іноді не дуже. Іноді настояна вода дає мені тонни енергії, інколи лише трохи.
Але єдиним інгредієнтом, який я завжди додаю у свою настояну воду, є рожевий грейпфрут. Його м’яка гіркота, освіжаючий колір і смак, а також виняткові детоксикаційні властивості ставлять цей покірний цитрусовий фрукт до моїх улюблених страв, щоб забезпечити питну воду.
Є три дивовижні факти про здоровий ефект грейпфрута, які негайно змусять вас задуматися про його додавання до щоденного раціону:
Це суперзірка вітаміну С. Як і всі його цитрусові родичі, грейпфрут є надійним союзником у боротьбі з грипом та застудою. Він також пропонує антиоксидантний захист вашим клітинам, підвищуючи імунну систему та допомагаючи їй відновлюватися та відновлюватися.