Вплив женьшеню на цукор у крові

Ана Марія Каузель, доктор медичних наук, має подвійну сертифікацію з питань внутрішньої медицини та ендокринології/діабету та метаболізму. Вона працює в приватній практиці і є афілійованою особою на горі Синай Сент-Лука/гора Сінай-Захід.

Женьшень - зокрема американський женьшень (Panax quinquefolius) - є одним з найбільш відомих і широко використовуваних рослинних ліків у світі. Корінь рослини женьшеню протягом тисячоліть використовується в традиційній східній медицині для підвищення енергії, зняття стресу та загального балансу тіла. Женьшень вивчали як терапію, яка допомагає контролювати рівень цукру в крові, покращує кровообіг, зміцнює імунітет, покращує витривалість та підвищує стійкість до стресу. U

вплив

Також відомо, що женьшень містить кілька антиоксидантних сполук, які називаються гінзенозидами, які, як було показано, зменшують окислювальний стрес та запалення. Оскільки це два основні фактори, що сприяють прогресуванню діабету, люди, які страждають на цю хворобу, можуть краще зрозуміти, що виявили дослідження, і розглянути, чи може женьшень бути безпечною та життєздатною частиною лікування діабету.

Дослідження

Огляд 2014 р. 16 різних досліджень зосередився на тих, хто використовував рандомізовані контрольовані групи протягом 30 днів або довше у людей, які страждали на діабет та тих, хто цього не мав. U

Результат мета-аналізу показав, що люди, які отримували добавки з женьшенем, значно покращили рівень глюкози в крові натще порівняно з контрольними групами. Однак трава не мала значного впливу на А1С, інсулін натще або інсулінорезистентність.

На відміну від цього, мета-аналіз у восьми дослідженнях 2016 року виявив, що переваги використання женьшеню як частини програми лікування діабету 2 типу включають покращений рівень глюкози натще, інсулін після їжі (після їжі) та резистентність до інсуліну, без істотного впливу на A1C . Дослідження також виявило покращення рівня тригліцеридів, загального холестерину та ліпопротеїдів низької щільності (ЛПНЩ) в результаті використання женьшеню.

Ще одне дослідження, проведене в 2019 році, виявило, що женьшень застосовували разом із пероральними препаратами від діабету 2 типу, наприклад метформін), що учасники відчували нижчий систолічний артеріальний тиск, меншу кількість ліпідних маркерів у крові та підвищене утворення оксиду азоту Ці результати свідчать про те, що женьшень може покращити функцію ендотелію (ознака здоров'я внутрішньої оболонки судин) та захистити від серцево-судинних захворювань. U