Враховуючи баріатричну хірургію, знайте свій ІМТ
Це не ідеально, але ваш ІМТ показовий
Якщо ви відчуваєте, що без успіху перепробували будь-який тип дієти та вправ, щоб контролювати свою вагу, ви не самотні. Для багатьох людей, які страждають ожирінням, змін способу життя недостатньо, щоб повернутися до здорової ваги.
Дослідження показують, що метаболічна система нашого організму змінюється надмірною вагою, що ускладнює схуднення, менше їсти і більше рухатися. Насправді, коли ви починаєте нову дієту, ви можете зіткнутися з тягою, сильнішою за звичайну - і це не просто у вашій голові.
"Навіть найефективніші дієти можуть перевести ваше тіло в режим голоду, що може призвести до тяги до їжі, щоб виправити сприйняту проблему", - сказав д-р Кріс Стілл, медичний директор Центру харчування та управління вагою Гейзінгера. "Поріг для цього" режиму голодування "часто нижчий для пацієнтів із ожирінням, що не є їхньою виною".
Для багатьох пацієнтів баріатрична хірургія є найкращим варіантом збереження втрати ваги і, що важливіше, для лікування та часто усунення таких медичних проблем, як діабет, апное уві сні, високий кров'яний тиск та підвищений рівень холестерину. Але баріатрична хірургія не є "швидким виправленням". Це вимагає значної підготовки пацієнта та прихильності протягом усього життя, щоб бути найбільш успішними.
Який ваш ІМТ?
Одним з важливих факторів, який слід враховувати, є індекс маси тіла або ІМТ. ІМТ є скринінговим інструментом для вирішення, чи є людина кандидатом на баріатричну хірургію. ІМТ вимірює співвідношення маси тіла та зросту людини до вимірювання жиру в організмі. Іншими словами, чим вище ІМТ, тим вищий ризик серцево-судинних захворювань, діабету, високого кров’яного тиску та проблем з диханням.