Все, що ви коли-небудь хотіли знати про тайський масаж
Чи все це у подорожах болить? Вага вашого рюкзака бере на себе своє? Не шкодуйте, оскільки в Таїланді працюють одні з найкращих масажних салонів у світі. Традиційні тайські масажі - це одна з найкращих речей у подорожах Країною усмішок. Вони дешеві, неймовірно розслаблюючі та досвід, який ви не можете пропустити. Тут є все, що вам потрібно знати про тайські масажі.
Історія
Ця давня терапія давня, і ми маємо на увазі приблизно 2500 років. Кажуть, що його походження було з Індії, за часів Будди. Кажуть, що лікар Будди Шиваго Комарпай створив тайський масаж. Коли буддизм повільно починав пробиватися до Таїланду, разом із ним з’явилася і техніка масажу. Традиційні тайські масажі використовувались і досі використовуються разом з іншими традиційними ліками.
Користь для здоров'я
Переваги тайського масажу в кращому випадку неясні. Хоча легко сказати, що тайські масажі корисні для вас у короткостроковій перспективі, жодних наукових доказів, що підтверджують цю інформацію, безумовно бракує. З огляду на це, є деякі очевидні переваги. З одного боку, це неймовірно. Це знімає стрес і напругу в суглобах і м’язах. Це також дуже добре для тих, хто відчуває скутість, особливо під час подорожі, оскільки ви розтягуєтесь протягом усього масажу.
Деякі дослідження підтверджують переваги цих масажів. Одне дослідження припускає, що традиційний тайський масаж можна використовувати як додаткову терапію для дітей-аутистів у Таїланді. Інше дослідження припустило, що пацієнти, які страждають на болі в спині, пов’язані з міофасціальними тригерними точками (сполучною тканиною, яка утримує нас разом), повинні розглянути можливість отримання тайського масажу як альтернативного первинного медичного лікування.