Вшанування Ельфа Бадді Як дотримуватися чотирьох основних груп продуктів
Все - цукерки, цукерки, цукерки та сироп.
Кетрін Стоффер
Додаючи свою електронну адресу, ви погоджуєтесь отримувати оновлення про університет Spoon Healthier
“Ми, ельфи, намагаємось дотримуватися чотирьох основних груп їжі:
цукерки, цукерки, цукерки та сироп. "
Фото з POPSUGAR
Поруч із Санта, Ельф Бадді стає на другому місці за найулюбленішим святковим персонажем. Його сяюча пристрасть до людей і, що ще важливіше, їжа, роблять його неймовірно привабливим. Коли канікули не за горами, я вважав за доцільне лише віддати належне Бадді, нашому одержимому цукром, фанатику цукерок, природному розміру ельфу.
Як ви можете прийняти наповнену цукерками дієту Бадді і дотримуватися чотирьох основних груп продуктів? Ось наші улюблені ідеї. Адже вуглеводи важливі, правильно?
Цукерки
Фруктовий. Шоколадно-солодкий, солодкий, кислий, солоний. Ця група продуктів настільки широка, що з хвилюванням вона повинна вас перестрілювати над місяцем.
Фото Кетрін Стоффер
- Залишилися цукерки на Хеллоуїн? Сумка комплектів Kats у продажу в CVS? Подрібніть їх над гарною вершковою мискою з морозивом.
- Посипте в попкорн трохи арахісових міс і мс.
- Спробуйте всі ці речі, які на смак краще залиті шоколадом.
- Приготуйте цукерку для цуценят для гурманів, яка вразить усі.