Втрата ваги без боротьби; Інтегративне цілюще мистецтво
Integrative Healing Arts була заснована в 2002 році Цао Лін Моєм і спеціалізується на індивідуальних програмах для оптимізації вашого потенціалу здоров’я, родючості, омолоджуючого та омолоджуючого, Акупунктура спортивної медицини®, лікування стресу та тривоги, мігрені, болю, виснаження надниркових залоз, загальне здоров’я та самопочуття та багато іншого.
Будьте першими, хто дізнається! Приєднуйтесь до списку розсилки Integrative Healing Arts та отримуйте важливі поради, підказки, новини та оновлення прямо у своїй поштовій скриньці.
Зробіть свою новорічну постанову новорічною революцією в галузі охорони здоров’я!
Голковколювання та китайська медицина можуть допомогти вам підготуватися до здоров’я та схуднути без боротьби!
Рік за роком оздоровлення та схуднення є першими в новорічному списку цілей.
43% американців заявили, що планували схуднути та зробити більш здоровий вибір на початку 2015 року, але 76% повідомили, що не дотримувались жодного плану схуднення та дієти у 2014 році.
Зайва вага та захворювання, пов’язані з ожирінням, мають серйозні довгострокові наслідки, які включають серцеві захворювання, інсульт, діабет 2 типу, високий кров’яний тиск, жирність печінки, остеоартроз та деякі типи раку: деякі з основних причин смерті, яку можна запобігти. Це також старіє організм, скорочує тривалість життя і може перешкодити завагітніти.
«Я можу тиждень сидіти на дієтах і робити вправи; скиньте кілька кілограмів, щоб потім повернути все це і більше »... .« Після народження дитини моє тіло вже не те ... » Відповідь не проста "їжте менше" або "більше тренуйтеся".
Чому так важко схуднути і оздоровитись?
- Ваше здоров’я повинно бути на першому місці в списку пріоритетів! Якщо це не “терміново”, ми зазвичай ігноруємо це, і це заважає нам досягти успіху. Терміновість - це те, що спонукає нас вжити заходів вже зараз. Вибір, який ми робимо, та дії, які ми робимо щодо свого здоров’я, зараз мають великі наслідки та наслідки для нашого майбутнього.
- Проблеми зі здоров’ям можуть перешкодити вам схуднути. Стрес, поганий сон, метаболічний та гормональний дисбаланс, емоційний дисбаланс, розлади травлення, ліки та генетична схильність до певних захворювань - їх потрібно розглядати як частину загальної свідомості здоров’я.
- Відсутність чіткого розуміння того, як працює наш організм, і простий план для дотримання. Коли ми не отримуємо негайних результатів, ми схильні здаватися і повертатися до старих звичок і звичок.
- Будучи застряглим у нездужаючому мисленні, яке не дає нам застрягнути і відчуваємо себе неконтрольованими. «У мене немає часу», «Це занадто важко», «Я зроблю це пізніше» або «Я не хочу відмовлятися від свого ...», «У мене немає сили волі», «це дорого ”,“ Не знайшли правильної дієти ... ”