Втрата ваги до і після того, як Мері втратила 29 фунтів після випадкової зустрічі

Я схудла: Кортні Дайєр вирізала соду і втратила 107 фунтів
Мері Кірк важила 225 фунтів.
У святкові дні в грудні 2006р,
вона зустріла жінку, яка схудла на 40 кілограмів у рамках програми Fresh ‘n Fit .
Їжа обертається кожні п’ять тижнів, тому меню щодня змінюється.
Сніданок може бути яєчня з сиром,
разом з половиною бублика, вершковим сиром та йогуртом.