Втрата ваги до і після того, як Мері втратила 29 фунтів після випадкової зустрічі

втрата

Я схудла: Кортні Дайєр вирізала соду і втратила 107 фунтів

Мері Кірк важила 225 фунтів.

У святкові дні в грудні 2006р,

вона зустріла жінку, яка схудла на 40 кілограмів у рамках програми Fresh ‘n Fit .

Їжа обертається кожні п’ять тижнів, тому меню щодня змінюється.

Сніданок може бути яєчня з сиром,

разом з половиною бублика, вершковим сиром та йогуртом.