Втрата ваги Як ця жінка змінилася після розлучення! Її подорож - СКІДКА!
Коли життя кидає вам криві кулі, те, що ви з ними робите, вирішує вашу остаточну долю. Щось подібне трапилось із Суманом Пахуджею, який за професією є ютубером та дієтологом. Постраждавши від образ, які колишній чоловік та батько `` обсипали '', вона вирішила винайти свою особу та змінити своє життя після розлучення. Її подорож до втрати ваги розповідає історію її непохитного духу та ставлення, що ніколи не скажеш.
Ім'я: Суман Пахуджа
Рід занять: YouTuber і дієтолог
Найвища зафіксована вага: 99 кг
Тривалість, яка мені знадобилася для схуднення: 12 місяців
Поворотний момент: Мій батько та колишній чоловік завжди звичально кидали образи та глузували з моєї надмірної ваги. Було справді душевно, коли довелося пережити ці муки роками. Тоді я вирішив, що достатньо.
Коли я проходив процедуру розлучення, я почав зосереджуватися на своєму загальному стані здоров'я. Я обрав шлях фітнесу та здоров’я. Отже, багато в чому моє розлучення залишається переломним моментом у моєму житті, коли я зрозумів свою вагу та повернув свою особу.
Мій сніданок: 2 багатозернові паранти з мискою овочів і чашкою чаю без цукру.
Мій ланч: Склянка холодної кави з мискою фруктів або салатом з гарбуза з пляшки.
Моя вечеря: 2 яєчні білки з соусом з брокколі або стручкового перцю без солі.
Я потураю: Я люблю поглинати пав-бхаджі та чоле-батуре, але я переконуюсь, що обидві страви є домашніми.