Вживання цільного молока може зменшити ризик ожиріння у дітей, свідчить аналіз

31 грудня (UPI) - Новий аналіз показав, що діти, які п'ють незбиране молоко, мають менший ризик зайвої ваги або ожиріння.

молока

У статті, опублікованій у понеділок в американському Журналі клінічного харчування, дослідники з лікарні св. Майкла лікарні єдності здоров'я Торонто дійшли висновку, що діти, що п'ють незбиране молоко, мають на 40 відсотків менше шансів мати нездорову вагу, ніж їхні однолітки, які вживають знежирене або знежирене молоко. Їх результати базувались на аналізі даних 28 досліджень.

"Більшість дітей у Канаді та США щодня вживають коров'яче молоко, і це є основним фактором, що сприяє вживанню жиру для багатьох дітей", - заявив співавтор дослідження Джонатан Магуайр, педіатр лікарні Св. Михайла. заява.

"У нашому огляді діти, дотримуючись чинної рекомендації переходу на молоко зі зниженим вмістом жиру у віці двох років, не були худішими, ніж ті, що споживають незбиране молоко", - додав він.

Магуайр та його колеги переглянули дані вибраних досліджень - усі вони оцінювали взаємозв'язок між споживанням коров'ячого молока та масою тіла. У сукупності дослідження включали майже 21 000 дітей, підлітків та підлітків.