Вживання сої для профілактики раку яєчників - Центр раку яєчників - Повсякденне здоров’я
Дослідження продовжують показувати, що вживання трохи сої щодня може зменшити ризик розвитку раку яєчників. Дізнайтеся про роль сої у профілактиці раку яєчників.
Турбує рак яєчників? Подумайте про тофу: Через кілька років після того, як соя вперше привернула увагу дослідників раку, дослідження продовжують визначати дієтичну сою як фактор зменшення ризику раку яєчників.
Останнє дослідження включає принаймні два нових лабораторних дослідження, що демонструють зниження росту ракових клітин під впливом ізольованих соєвих сполук, і один аналіз кількох клінічних досліджень, що пов'язує прийом сої зі зменшенням ризику раку яєчників серед різних груп жінок.
Останні звіти підкріплені двома попередніми широкомасштабними дослідженнями, в яких протягом кількох років поєднувалось 161 000 жінок у двох країнах, обидва з яких настійно припускають, що навіть помірне щоденне споживання сої може бути пов'язане зі зниженням ризику раку яєчників.
Один відстежував звички 97 000 каліфорнійських жінок протягом восьми років, протягом яких 280 жінок у дослідженні діагностували рак яєчників. Слідчі виявили, що жінки, які споживали еквівалент навіть декількох унцій соєвого молока щодня, мали ризик зниження.
В другому дослідженні відстежено 64 000 японських жінок протягом 15 років; протягом цього періоду 77 жінок у групі померли від раку яєчників. Дослідники виявили, що жінки, які регулярно їли соєвий сир, зокрема тофу, мали знижений рівень смертності від раку яєчників.
Наливання соєвого молока на крупи вранці, безумовно, не може гарантувати, що ви не захворієте на рак яєчників, але ці дослідження є вагомими доказами, говорить Еллен Чанг, доктор філософії, яка проводила Каліфорнійське дослідження. Доктор Чанг - науковий співробітник з епідеміології в Каліфорнійському інституті профілактики раку та консультант-асистент кафедри досліджень та політики у галузі охорони здоров’я в Стенфордській медичній школі.