WWE Superstar Goldberg докладно про щоденну дієту, яка тримає його у формі

Якщо ви думаєте, що суперзірка WWE Білл Голдберг може скотитися з ліжка і виглядати так, як він виглядає, подумайте ще раз.

докладно

Як і всім іншим, йому доводиться докладати зусиль для підтримки свого тіла. З огляду на те, що він був борцем (серед інших професій, як футболіст та актор) протягом більшої частини останніх двох десятиліть, йому доводиться підтримувати форму.

У цікавій функції з Міком Раусом із GQ, 50-річний Голдберг докладно розповідає про свій щоденний режим, який передбачає сувору дієту. Як і в кожному плані їжі, він запропонував кілька основних вказівок:

  • Пийте якомога більше води
  • Немає їжі в темряві
  • Ніяких безалкогольних напоїв
  • Все, що ви їсте або п'єте, впливатиме на ваш вигляд

Це ті поради, яких може дотримуватися кожен, хто шукає здоровий спосіб життя. Нічого драматичного - лише слушна порада.

Звичайно, дієта не тільки загальні рекомендації. Є фактичні страви, які споживаються протягом дня. Як і будь-якому спортсмену, Гольдбергу доводиться класти трохи їжі, щоб залишатися у формі боротьби:

Кількість їжі, яку я повинен вживати - мені довелося вживати величезну кількість їжі ще за день, але кількість, яку мені доводиться вживати зараз, щоб, здавалося б, набрати пару фунтів, незрозуміло. Я схожий на машину - навіть більше, ніж був раніше - просто намагаюся фізично досягти чогось прохідного, не кажучи вже про Гольдберг.