Yoga Burn Review - 7 фактів, які ви повинні знати ЖОВТНЯ 2020

Рейтинг базується на нашому огляді Йога-опік

7 фактів з нашого огляду опіку йоги

Yoga Burn location: Пуслінч, Онтаріо, Канада
Продукти: Йога для жінок, навчальні відео для схуднення
Як це працює: Клієнти купують програму Yoga Burn як DVD чи цифрову копію. Більшість програм - це 12 тижнів.
Конфіденційність: Діліться особистою інформацією для таких цілей, як надання товарів та послуг, маркетинг та вдосконалення їхньої продукції
Вартість: Ціни, як правило, складають 37 доларів за програму плюс доставка та обробка. Доступні варіанти безперервної підписки на відновлювані джерела (14 доларів на місяць) та 6-місячні програми
Відгуки: Добре - Дійсно добре
Додаткові продукти: Геноміка туманності (ДНК-тест, який розшифровує 100% ДНК і забезпечує можливість досліджувати генетичні риси, пов’язані з харчуванням)

Вступ до опіку йоги

Це огляд Yoga Burn, цифрової програми формування тіла для жінок. Yoga Burn була розроблена та створена у 2014 році Зої Брей-Коттон, міжнародним сертифікованим особистим тренером, інструктором йоги та спеціалістом із трансформації жінок. Продукт створений у співпраці з компанією Digital Health Solutions Inc.

Метою 12-тижневої програми є підтримка схуднення та формування тіла для жінок за найкоротший термін. Він поділяється на 3 фази зростаючої складності: Основний потік, Трансформаційний потік та Потік майстерності. Зої Брей-Коттон популяризувала цю нову форму йоги під назвою "Динамічна йога секвенування". Однією з найпривабливіших особливостей цієї програми є те, що тренування з йоги можна проходити, не виходячи з дому.

Клієнти можуть придбати відео для тренувань Yoga Burn як комплект, що включає DVD-диски Yoga Burn, а також цифрову версію, сумісну з будь-яким мобільним пристроєм, ноутбуком або робочим столом.

Клієнти отримують цифрові та DVD-копії програм.

Чи знали ви, що ваша генетика сильно впливає на вашу вагу? Тестування ДНК може допомогти вам вибрати дієту та фітнес-план, який найкраще підходить саме вам! У Nebula Genomics ми пропонуємо найповніший генетичний тест, який розшифровує 100% вашої ДНК, що дозволить вам дізнатися більше про своє самопочуття та здоров'я, ніж будь-який інший тест ДНК! Натисніть тут, щоб дізнатися більше!

Генетична основа схуднення

Ваш генетичний склад відіграє важливу роль у тому, як ваше тіло зберігає або втрачає вагу. Деякі люди схильні до ожиріння. Розуміння того, як ваші гени впливають на вагу, може допомогти вам вибрати план схуднення, який найкраще відповідає природним здібностям вашого організму. Також слід враховувати вибір способу життя, який сприяє набору ваги.

Підтримання здорової ваги важливо для зменшення ризику діабету, серцевих захворювань та інсульту. Генетичне тестування може бути корисним для інформування клієнтів про те, як скласти індивідуальний план охорони здоров’я. Зокрема, гени сприяють тому, де люди несуть жир, як переробляється жир, спалює жир і як легко хтось схильний набирати вагу після здорової дієти. Використовуючи сайт генетичного тестування, як Nebula Genomics, ви можете знати, чи несете ви певні гени, які можуть вплинути на ваші цілі щодо схуднення.

Про науку про динамічне секвенування

Йогу з динамічним секвенуванням популяризувала Зої Брей-Коттон. Вона засновує цю нову стратегію на виконанні програми з 3 фазами зростаючої складності. Цей новий підхід відрізняється від звичайної йоги, яка зазвичай дотримується послідовності поз.

Йога спалює калорії? Динамічне секвенування продається як фітнес-програма для спалювання калорій. По-перше, це постійно штовхає організм до вдосконалення, що є ключовим компонентом фізичних змін. Ще одна перевага полягає в тому, що це допомагає людям, які вперше займаються йогою, створити міцну основу на першому етапі. Нарешті, оскільки рутина - це постійний випал йоги, динамічне секвенування допомагає людям уникати плато з тренувань, що може знеохотити людей від їхніх вправ.

Хоча інші процедури йоги заохочують гнучкість, основну силу та інші цілі у фітнесі, динамічне секвенування спеціально розроблене, щоб допомогти жінкам схуднути.

Динамічне секвенування вводить трифазну рутину, яка постійно кидає виклик організму.

Етап I: Основоположний потік

На цьому етапі жінки створять міцну основу йоги. Вони готуються до підвищеної складності програми, вивчаючи правильні форми поз йоги. Цей розділ також зосереджується на побудові міцного зв’язку “розум і тіло” за допомогою дихальних вправ.

Фаза II: Перехідний потік

На цій фазі жінки поєднують ходи, засвоєні в фазі I, у плавні послідовності, які починають спалювати калорії та збільшувати пульс. Кожне відео фокусується на 1 з 3 великих груп м’язів: верхньої частини тіла, нижньої частини тіла та серцевини.

Фаза III: Потік майстерності

У фазі 3 Потоку майстерності, заключній фазі, жінки поєднують ходи, засвоєні на фазах I та II, у швидкі послідовності, що складають певну рутину йоги. Ці вправи покликані привести організм в тонус і ефективно спалити калорії. У цьому розділі пози більш повторювані, і інструктор вводить комбінації рухів верхньою частиною тіла і тіла.

Огляд опіку йоги

Yoga Burn - це 12-тижнева програма схуднення. Клієнти можуть вибрати стандартну фітнес-систему для жінок, програми, орієнтовані на певні м’язи, або план підписки.

Клієнти отримують DVD із записами йоги та цифрову копію 15 занять йогою. Yoga Burn ділить 12-тижневу програму на 3 фази, кожна з яких триває 4 тижні. Клієнтам пропонується пройти 3 з 45-хвилинних відео на тиждень з можливістю заповнити одне з безкоштовних бонусних відео, включаючи Tranquillity Flow, Beginner Flow та Pose Tutorials.

Служба обслуговування клієнтів доступна за адресою [email protected] або по телефону за номером 1 (866) 730-7334 з понеділка по п’ятницю з 9:00 до 17:00 за східним стандартним часом.

Перш ніж купувати продукт, клієнти можуть пройти швидку 7-хвилинну вікторину, щоб отримати рекомендацію, яку програму придбати.