З днем народження Лара Дутта Фітнес та дієта Секрети актриси, яку ви повинні знати - Їжа NDTV
Актриса Лара Дутта Бхупаті сьогодні дзвонить у своє 40-річчя, її відданість дієті та фітнесу викликає заздрість і натхнення для всіх її ровесників. Ось кілька секретів, які ви, можливо, захочете знати.
Харчовий стіл NDTV | Оновлено: 16 квітня 2018 р. 14:14 IST
Актриса Лара Дутта Бхупаті дзвонить сьогодні у своє 40-річчя. Колишню "Міс Всесвіт", яку востаннє бачили у "Ласкаво просимо до Нью-Йорка", в даний час бачать як суддю в танцювальному шоу "Висока температура" з хореографом-тузом Ахмадом Ханом. Вона була частиною деяких найбільших блокбастерів, таких як Сінгх у Кінґі та Хаффулл. Лара, яка насолоджується телевізійною програмою, зараз читає багато сценаріїв, і її шанувальники можуть побачити її також на екрані. Безперечно одна з найбільш підходящих актрис у місті, Лара безумовно доводить, що вік - це просто число. Її відданість дієті та фітнесу викликає заздрість та натхнення для всіх її однолітків. Ось кілька секретів, які ви, можливо, захочете знати.
Лара Дутта - це ранній підйом. Вона намагається відвідувати спортзал якомога частіше. В інтерв’ю відомому модному журналу вона показала, що дотримувалась триденних тренувань з обтяженнями та триденного графіка йоги, плюс шестиденного кардіорежиму. Вона тренується по півтори години на день. Перед тренуванням вона, найімовірніше, потрощить чашкою зеленого чаю та вип’є ціле яблуко або банан. Її закуска після тренування, як правило, включає яєчні білки та млинці з цільнозернового грінка або вівса та зелений сік.