Запитайте про виставку харчування та презентацію з уважним харчуванням

Цими вихідними у мене була чудова можливість бути учасником виставки “Запитайте дієтолога: здорова їжа - це весело”. Я, а також низка інших постачальників оздоровчих послуг створили кабіни, щоб дати відповіді на питання щодо здоров’я та харчування, надати деякі корисні закуски та, звичайно, широкий спектр презентацій на тему здоров’я. Можливість поєднати широкий спектр оздоровчих практиків в одному місці була фантастичною як для постачальників, так і для тих, хто зміг відвідати та отримати широкий спектр інформації в одному місці.

Зі свого особистого кіоску я хотів надати загальну інформацію про важливість індивідуальних змінних способів життя, які можна підтримувати, про способи життя та важливість включення уважних практик щодо харчування та здоров’я, і, звичайно, про надання швидкої та простої ідеї збалансованих закусок: Кіноа та енергетичні кульки мигдального масла.

Тим, хто не був там, я надав доступ до відео моєї уважної презентації:

---