Благополуччя Природні ласощі
... Ласощі
Далі наводяться цілісні плани самообслуговування!
(Ніщо на цьому веб-сайті не має замінити медичну допомогу. Будь ласка, поговоріть зі своїм лікарем перед початком будь-яких нових вправ, дієт, харчових добавок або трав.)
Дієта проти герпесу
Коли ви перевтомлені, перенапружені або боретеся з хворобою, вам потрібно видалити будь-які продукти, які оподатковують вашу травну систему, щоб ваше тіло могло зцілитися. Загальним правилом дотримання здорової дієти є пошук цілих (необроблених), місцевих, органічних, свіжих продуктів.
Гра Тигра
Гра «Тигр» - це вправа Ци Гун, яка допомагає дітям (і дорослим) залишатися здоровими протягом осені. Тигр - це тварина, пов'язана з легенями та осінню. Ця вправа допомагає легким тренуватися і будувати імунну систему. Це може.
Цілісна діабетична самообслуговування
Обмежте або уникайте насичених жирів, молочних продуктів, жирного м’яса, жирної їжі та смаженої їжі. Уникайте дієт для схуднення і натомість зосередьтеся на повноцінному харчуванні. Спробуйте скласти для себе план харчування, який дозволяє їсти принаймні три хороші страви.
Пропозиції щодо дієти після видалення жовчного міхура
Спробуйте включити у свій раціон добре розчинні добавки клітковини (наприклад, інулін). Вони повинні запропонувати їх у вашому місцевому магазині здорової їжі або аптеці. Спробуйте знайти добавку, яка не містить жодної нерозчинної клітковини. Модифікований цитрусовий пектин - це добре.
Цілісна самообслуговування людей, що пережили рак молочної залози
Дієтичний: найкраща дієта базується на різноманітності та місцевих, органічних продуктах харчування, які в сезон. Крім того, важливо НАСЛАДИТИСЬ своєю їжею. Знайдіть фермерський ринок і отримуйте задоволення, випробовуючи нові речі. Уникайте занадто багато сирої або холодної їжі та напоїв. Для вологості.