Заправка з салатом Цезар з високим вмістом білка та низьким вмістом жиру! Дао до оздоровчого Берклі
Заправка з салатом Цезар з високим вмістом білка та низьким вмістом жиру! Крістіна Мартін - Дао для оздоровлення
У Tao to Wellness ми любимо білок! Ми бачимо користь у тому, що допомагаємо керувати та повністю викорінювати таку кількість хвороб та недуг. Мені особисто здається, що я завжди намагаюсь отримувати достатню кількість білка в свій день, не змушуючи вуглеводів… це щоденне подрібнення, особливо зараз, коли я живу в Нью-Йорку, чи, можна сказати, столиці вуглеводів країни, так легко захопити щось, поки я бігаю містом - хоч і витончено, але важко від вуглеводів!
Тож, намагаючись підкрасти якомога більше білка, я днями створив цю салатну заправку. Я хотів чогось вершкового та іншого, ніж звичайна оливкова олія з сіллю та перцем. Я теж хотів щось із невеликим ударом, як цезар без анчоусів чи калорій!