Застосування авокадо, побічні ефекти, дозування, взаємодія та користь для здоров’я

Якими ще назвами називається авокадо?

Abokado, Aguacate, Ahuacate, Alligator Pear, Avocat, Avocato, Beurre du Marin, Laurus persea, Palto, Persea americana, Persea gratissima, Persea leiogyna, Persea persea, Poire Alligator.

Що таке авокадо?

Авокадо - це дерево. Фрукти, популярні продукти харчування, є хорошим джерелом калію та вітаміну D. Плоди, листя та насіння використовують для виготовлення ліків.

Плоди авокадо використовуються для зниження рівня холестерину, збільшення статевого потягу та стимулювання менструального циклу. Деякі олії авокадо (хіміки називають ці олії «немиленими фракціями») використовуються для лікування артрозу. Насіння, листя та кора застосовуються при дизентерії та діареї.

Олія авокадо наноситься безпосередньо на шкіру для заспокоєння та оздоровлення шкіри та лікування потовщення шкіри (склерозу) шкіри, інфекцій ясен (піорея) та артриту. Олія авокадо використовується у поєднанні з вітаміном В12 при шкірному захворюванні, яке називається псоріаз. М'якоть плодів використовується місцево для сприяння росту волосся та прискорення загоєння ран. Насіння, листя та кора використовуються для полегшення зубного болю.

Можливо, ефективно для.

  • Високий рівень холестерину. Вживання дієти, збагаченої авокадо, здається, знижує рівень "поганого" ліпопротеїдів низької щільності (ЛПНЩ) і підвищує "хороший" ліпопротеїн високої щільності (ЛПВЩ).
  • Артроз. Деякі екстракти, виготовлені з олій авокадо та сої, називаються немилюваними соєвими авокадо (ASU). Прийом АСУ всередину протягом декількох місяців, здається, зменшує біль та загальну інвалідність у людей із артрозом тазостегнового та колінного суглоба. Однак довгострокові наслідки АСУ неясні. Деякі дослідження показують, що прийом АСУ протягом 2 років не зменшує симптоми остеоартриту у більшості людей. Однак це може запобігти погіршенню стану суглобів у людей з важким артрозом.

Недостатньо доказів для оцінки ефективності для.

  • Захворювання шкіри, яке називається псоріаз. Ранні дослідження показують, що нанесення на шкіру певного крему, що містить олію авокадо та вітамін В12 (Regividerm, Regeneratio Pharma AG, Вупперталь, Німеччина), протягом 12 тижнів зменшує симптоми псоріазу настільки ж ефективно, як і звичайні ліки, що називаються маззю кальципотріол (Псоркутан). Комбінований крем з авокадо також викликає менше подразнення, ніж кальципотріол.
  • Загоєння ран.
  • Склероз.
  • Сприяння зростанню волосся.
  • Стимулювання менструального циклу.
  • Діарея.
  • Зубний біль.
  • Інші умови.
Потрібно більше доказів, щоб оцінити ефективність авокадо для цих цілей.

Як діє авокадо?

Авокадо містить багато клітковини, і це може пояснити його здатність знижувати рівень холестерину. Авокадо також містить хімічні речовини, які можуть відновити хрящі в суглобах, пошкоджених остеоартритом.

Чи є проблеми з безпекою?

Авокадо є НАВІЧНО БЕЗПЕЧНО для більшості людей, коли фрукти їдять у кількості їжі. Авокадо теж здається МОЖЛИВО БЕЗПЕЧНО при прийомі всередину як лікарський засіб до 2 років або при нанесенні на шкіру до 3 місяців. Як правило, він має мало побічних ефектів, хоча одна людина, яка використовувала специфічне масло авокадо та крем від вітаміну В12 від псоріазу, повідомила про слабкий свербіж.

Майте на увазі, що авокадо має багато калорій через вміст жиру.

Спеціальні запобіжні заходи та попередження:

Алергія на латекс: Люди, чутливі до латексу, можуть мати алергічну реакцію на авокадо.

авокадо

ПИТАННЯ

Чи є взаємодія з ліками?

Варфарин (Кумадін) використовується для уповільнення згортання крові. Повідомляється, що авокадо знижує ефективність варфарину (Кумадін). Зниження ефективності варфарину (Кумадін) може збільшити ризик згортання. Незрозуміло, чому ця взаємодія може виникнути. Обов’язково регулярно перевіряйте кров. Можливо, доведеться змінити дозу варфарину (Кумадін).

Міркування щодо дозування авокадо.

У наукових дослідженнях вивчені наступні дози:

НА РУТ:

  • Для зниження рівня холестерину: Доза застосовуваного авокадо варіюється залежно від кількості інших жирів та калорій у раціоні.
  • При остеоартрозі: 300 мг щодня специфічного екстракту, виготовленого з олій, які щільно зв’язані з волокнами авокадо та сої. Ці олії називають «немиленими». Екстракт, що застосовується при остеоартрозі, складається з третини авокадо та двох третин соєвих бобів, які не миляться.

Комплексна база даних про природні ліки оцінює ефективність на основі наукових доказів за такою шкалою: Ефективна, Ймовірно, Ефективна, Можливо Ефективна, Можливо, Неефективна, Ймовірно неефективна та Недостатня кількість доказів (детальний опис кожного з рейтингів).

Погані помилки та їх укуси

Вбивці сексуального потягу

Ракові пухлини

Розсіяний склероз

Проблеми зі шкірою дорослих

Звички, які руйнують твої зуби

Управління діабетом за 10 хвилин

Імпотенція

Попереджувальні знаки діабету 2 типу

Користь сексу для здоров’я

Шкіра голови, волосся та нігтів

Симптоми СДУГ у дітей?

Від

Ресурси для артриту
Рекомендовані центри
Рішення для охорони здоров’я від наших спонсорів

Рішення для охорони здоров’я від наших спонсорів

  • Пеніс викривлений в прямому положенні
  • Чи можу я отримати CAD?
  • Зігнуті пальці?
  • SPF та ваш тип шкіри
  • Інсульти, пов'язані з AFib
  • Збільшені факти простати

Appelboom, T., Schuermans, J., Verbruggen, G., Henrotin, Y., and Reginster, J. Y. Симптоми, що модифікують дію миючих речовин авокадо/сої (ASU) при артрозі колінного суглоба. Подвійне сліпе, перспективне, контрольоване плацебо дослідження. Scand J Rheumatol 2001; 30 (4): 242-247. Переглянути реферат.

Blanco, C., Carrillo, T., Castillo, R., Quiralte, J., and Cuevas, M. Гіперчутливість до авокадо. Алергія 1994; 49 (6): 454-459. Переглянути реферат.