Здорові кабачкові латкеси для Хануки - їжа; Журнал про харчування
Традиційні картопляні латке - одна з найбільш відомих і, на жаль, найменш корисних частин Хануки. Незважаючи на те, що завжди є місце для того, щоб потурати святковій їжі в помірних кількостях, цей здоровіший спирт на латке пропонує такий самий смачний смак з додаванням різних харчових переваг. Кабачкові латке не тільки містять велику кількість білка та вітамінів А та С, але вони також мають менше 130 калорій на чотири латке. Смачно та поживно - це безпрограшний варіант.
Кабачкові латкеси
Робить 16 латків
Інгредієнти
- 1 склянка подрібнених кабачків
- 4 яйця
- ¼ склянка цільнозернового борошна
- 1 чайна ложка часникового порошку
- 1 столова ложка оливкової олії