Здорові кекси з морквяного торта - низькокалорійні, нежирні!
Нестримно пухнасті та таємно здорові кекси з морквяним пирогом ...
Ці легкі та смачні корисні кекси з морквяного пирога можуть бути:
З 74% щоденного вітаміну А!
Веганські та здорові морквяні кекси
Ніхто ніколи не може сказати, що вони не повні жиру та калорій!
Хто не любить морквяний торт?
Але хоча традиційний морквяний пиріг може здатися здоровим (він готується з овочем!), Він потай сповнений такою кількістю цукру, жиру та порожніх калорій, що ви могли б також з’їсти бар Snickers.
Ці супер м'які та вологі кекси з морквяного торта запропонувати вам найкраще з обох світів - достатньо декадентське для десерту, але при цьому досить здорове, щоб ви могли їх їсти на сніданок, якщо захочете.
Я вже точно це робив!
Зробіть їх ще здоровішими, заморозивши їх рецептом домашнього глазуру з вершкового сиру з цього допису:
Вгорі - перегляньте відео, як приготувати здорові кекси з морквяного торта!
Хочете ще більше здорових кексів?
Не забудьте також перевірити ці веганські шоколадні кекси.
Редагувати: Менш ніж за місяць з моменту того, як цей здоровий рецепт кексу з кексом з моркви вперше був поширений, вони вже стали одним з моїх найпопулярніших рецептів в Instagram!
Це так божевільно бачити, скільки з вас їх уже робить! Дякую.
Якщо ви робите партію власних здорових кексів, будь ласка, не соромтеся позначати мене в Instagram, щоб я бачив і подобався вашим творінням!
Закріпіть зараз, щоб зберегти на потім
Здоровий морквяний торт кекси
Інгредієнти
- 1 1/2 склянки спельти, білого або Бобового борошна GF
- 1/2 ч. Ложки соди
- 3/4 ч. Ложки солі
- 1 ч. Ложка кориці
- 1/3 склянки цукру, нерафінований за бажанням (або ксиліт без цукру)
- 1/16 ч. Ложки необрізаної стевії АБО на 2 ст. Л. Більше цукру
- за бажанням 1/2 склянки родзинок
- 1/2 склянки яблучного пюре
- 1/3 склянки олії (Деякі читачі стверджують, що яблучний пюре перекрили хорошими результатами!
- 2 ч. Ложки білого або яблучного оцту
- 2 ч. Ложки чистого ванільного екстракту
- 1 упакована чашка подрібненої моркви (200 г)
Інструкції
Примітки
Ви зробили цей рецепт?
Зараз у тренді:
Оцініть цей рецепт
Опубліковано 1 квітня 2015 року
Зустріньте Кеті
Chocolate Covered Katie - один із 25 найкращих веб-сайтів про їжу в Америці, і Кеті була представлена в The Today Show, CNN, Fox, The Huffington Post та ABC's 5 O’Clock News. Її улюбленою їжею є шоколад, і вона вірить, що їсть десерт кожен день.
Отримайте безкоштовні рецепти
Не пропустіть НОВІ Безкоштовні здорові рецепти
Зареєструйтесь нижче, щоб отримувати ексклюзивні та завжди безкоштовні здорові рецепти прямо у своїй скриньці:
Популярні прямо зараз
Шоколадні кекси з низьким вмістом жиру
Гарбузові тренувальні тістечка
Яблучний хрусткий рецепт
5 інгредієнтних тістечок
Взаємодія читачів
156 Коментарі
На вашому сайті є три різні рецепти кексів з морквяним пирогом. Як ви думаєте, який інгредієнт найбільше впливає на смак? Зазвичай я використовую кокосове масло та еритритол для вибору жиру/цукру. Ваші фотографії чудові, я буду цілий день думати про морквяний торт 🙂
Я можу лише думати про цей і ще один рецепт, опублікований ще в 2008 році, коли я вперше почав вести блоги і не мав нічого подібного до знань про випічку (з цієї причини старший рецепт не класифікується на моїй сторінці рецептів, і я не маю т зробив це за роки). Тож я б напевно пішов із ними 🙂
Ті, що я зробив, - це ваш кекс "обжерлива леді" та двошаровий кекс. Вони були хороші, але я не робив їх двічі. Вони виглядають смачно, я спробую.
Я ЛЮБЛЮ кухоль морквяний пиріг. Ідеальна тяга до їжі!
Мені дуже подобається звук цього рецепту - ти думаєш, він би працював із усією стевією? Зазвичай я роблю це зі своїми “корисними” булочками, але, гадаю, це залежить від смакових рецепторів дегустатора!
Ви пробували? Як це вийшло?
Це виглядає дуже смачно. Плюс він дуже поживний і дуже здоровий, на відміну від звичайних тістечок майже такий же шкідлива їжа. Такі рецепти дуже практичні для дітей.
О, боже мой, вони виглядають приголомшливо! Я люблю морквяний пиріг!
Вони виглядають фантастично! Я обов’язково включаю їх у список, щоб зробити на Великдень!
У своїх розрахунках харчування ви включаєте масло або використовуєте весь яблучний пюре?
Це для нафтової версії.
Чи передбачає це звичайний замін цукру або заміну цукру з нульовою калорією?
Здоровий, смачний та барвистий, найкращі три інгредієнти, які вам потрібні.
Чи є факти харчування з цукром або ксилітом?
Кеті, спочатку дякую! Чи можна зробити їх як торт? Ейлін
Мене звуть Брінн, і я першокурсник середньої школи із захопленням здорового способу життя! Я знайшов ваш блог близько року тому і був одержимий! Я відчуваю, що ми вже чудові друзі з ваших особистих дописів! Мені завжди було цікаво створювати власний щоденник, але я не маю уявлення, що робити. Я сподівався, що, звернувшись до вас, я зможу отримати декілька порад та підказок щодо створення блогу, розміщення публікацій, отримання натхнення тощо. Але в основному як почати і вийти звідти. Щиро дякую, що ви взяли трохи часу з вашого зайнятого туза дуалу, щоб допомогти мені, я дуже ціную це!
З повагою,
Брин Вінярський
Вони виглядають смачно. Останнім часом я все про морквяний торт. Я щойно зробив ці здорові вівсяні печива з морквяного пирога, які любила вся родина. Я точно роблю їх наступними!
http://www.bitesforbabies.com/recipes/carrot-cake-oatmeal-cookies/
Кеті, твої морквяні коржі такі здорові, що відповідає всім моїм вимогам. Спасибі! 🙂
Я б також проголосував за те, щоб люди спробували ваші батончики з морквяним тістечком з вашої нової кулінарної книги, бо вони смачні!
Я використав інший рецепт глазурі, тому що хотів заморожувати вершковий сир (я робив батончики для своєї сестри, яка любить морквяний пиріг та глазур з вершковим сиром), тому мені все одно доведеться повернутися і зробити їх знову, щоб я міг дати спробуйте рецепт заморозки вашої кулінарної книги. Але я зробив батончики з морквяним пирогом за буквою рецепта, і вони були величезним хітом. Так смачно!
Я надішлю вам фотографію електронною поштою. Якість не чудова - я з такою повагою ставлюсь до ваших фотографій та інших фотографів, що займаються харчуванням, але якщо це надихає одну людину спробувати ваш рецепт, то місія виконана. 😀