Здоровий карамельний попкорн - покрита шоколадом Кеті

здоровий

Тут немає кукурудзяного сиропу!

Це здоровий рецепт карамельного попкорну без кукурудзяного сиропу. Це солоне, солодке і просто добре! Як сказано в оригінальному слогані Cracker Jacks:

Чим більше ви їсте, тим більше вам хочеться.

Ви навіть можете додати смажений арахіс для більш здорової версії Cracker Jacks, яка має справжній смак. (Так, я купив коробку для порівняння. Крекер-джеки, можливо, не здорові, але вони веганські.) Або розмішайте чіпси з темного шоколаду або розбиті здорові шоколадні батончики.

Я не кажу, що це так здорово, як брокколі та лобода, або що ви повинні в чотири рази збільшити кількість рецептів і назвати це обідом. Але що стосується закусок, цей карамельний попкорн - це приголомшливий здоровий варіант: цільнозерновий, з великим вмістом клітковини, веганський і повністю позбавлений гідрогенізованих масел, рафінованого цукру та трансжирів, що містяться у багатьох комерційних марках попкорну. Якщо ви використовуєте ксиліт, це навіть корисно для ваших зубів. Не може бути набагато кращим за це.

Якщо Рада з контролю за калоріями підрахувала, що американці з’їдають близько 3,8 мільйона фунтів попкорну в неділю Super Bowl, ці вихідні - чудовий час ...!

Це може бути 5-хвилинний рецепт, якщо ви використовуєте мікрохвильовий фокус на попкорн.