Здоров’я та благополуччя під час прослуховування танців спалюють більше калорій!
Блог, в якому розглядаються актуальні проблеми та знання, пов’язані зі здоров’ям, пов’язані з різними видами танців у сучасному світі.
Середа, 19 листопада 2008 р
Прослуховування музики = спаліть більше калорій!
9 коментарів:
Мені було настільки цікаво, як тільки музика може допомогти вам спалити більше калорій. Я погоджуюся з вашою статтею, просто сидячи там, слухаючи музику, люди, як правило, хитають головою або збільшують пульс. Крім того, під час бігу я повністю погоджуюсь, що вам потрібна музика, бо я вважаю, що якщо у мене немає музики, я не бігаю так далеко або стільки, що мені нудно, але з музикою це робить будь-яку вправу цікавішою та приємнішою. Чудова робота.
Я погоджуюсь з переліком музики під час тренування. Коли я відвідую тренажерний зал, я зазвичай беру свій i-стручок. Деякі пісні, які я перелічую, насправді "накачують" мене і забивають серце. Я скажу будь-кому, хто потребує невеликого поштовху під час виписування, щоб прослухати якусь гарну музику в той час.