Зелений чай для схуднення та здоров’я серця 5 причин, чому цей суперпродукт найкращий для зменшення
Не просто втрата ваги, але нове дослідження стверджує, що багатий антиоксидантами зелений чай може також допомогти запобігти смертності через серцеві напади та інсульти, спричинені атеросклерозом. Навантажений антиоксидантами та різними необхідними речовинами, зелений чай вважається одним із найкорисніших напоїв на планеті.
Нью-Делі: Любите пити зелений чай? Візьміть серце! У вас є ще багато причин, щоб випити чашку зеленого чаю. Окрім того, що він відіграє життєво важливу роль у зниженні ваги та зміцненні імунітету, багатий антиоксидантами зелений чай може також допомогти запобігти смертності внаслідок серцевих нападів та інсультів, спричинених атеросклерозом, зазначається в новому дослідженні, опублікованому в Journal of Biological Chemistry. Атеросклероз - це звуження артерій внаслідок накопичення жирів, холестерину та інших речовин у стінках артерії та на них. Дослідники виявили, що сполука під назвою епігалокатехін-3-галлат (EGCG), що міститься в зеленому чаї, розщеплює та розчиняє потенційно небезпечні білкові бляшки, що знаходяться в кровоносних судинах.
"Користь зеленого чаю для здоров'я широко рекламується, і вже деякий час відомо, що EGCG може змінювати структури амілоїдних бляшок, пов'язаних із хворобою Альцгеймера", - сказав Девід Міддлтон, професор з Британського університету Ланкастер. "Наші результати показують, що ця інтригуюча сполука також може бути ефективною проти типів бляшок, які можуть викликати інфаркти та інсульти", - додав він.
"Трохи спроектувавши молекулу, ми могли б створити нові ліки для лікування серцевого нападу та інсульту", - сказав Джеремі Пірсон, професор та заступник медичного директора Британського фонду серця - британської благодійної організації.
Навантажений антиоксидантами та різними необхідними речовинами, зелений чай вважається одним із найкорисніших напоїв на планеті. З багатьох переваг для здоров’я, які він дає, зв’язок між споживанням зеленого чаю та втратою ваги добре відомий і підтверджений рядом досліджень. Це свідчить про те, що зелений чай - це більше, ніж просто гаряча, ароматизована вода. Зелений чай містить сполуки, які збільшують спалювання жиру, тим самим допомагаючи вам схуднути. Якщо ви намагаєтеся поправити своє здоров’я або скинути кілька кілограмів, заведіть собі звичку пити цей супер-напій щодня. Читайте: Зелений чай - 10 перевірених переваг для здоров’я, як правильно його пити