Женьшень - чарівна трава для боротьби з ожирінням - журнал Wellthy
Всесвітня організація охорони здоров’я стверджує, що надмірна вага та ожиріння трапляються через ненормальне накопичення надлишку жиру, що є основним фактором ризику для багатьох станів здоров’я. Ожиріння зараз зростає в сучасному міському світі. 1
Звичайне лікування ліками від ожиріння пов'язане з певними обмеженнями. Отже, використання додаткових та альтернативних ліків зросло для лікування ожиріння в усьому світі. Женьшень має багато фізіологічних та фармакологічних ефектів. Поряд з іншими своїми діями, женьшень має ефект ожиріння. У цій статті розглядається дія ожиріння проти ожиріння. 2
Що таке ожиріння?
Дослідження пов’язували ожиріння з індексом маси тіла (ІМТ). Відповідно до загальносвітових вказівок, людину називають ожирінням, якщо її ІМТ становить 30 і більше, тоді як людину називають надмірною вагою, якщо її ІМТ становить 25 і більше. Ці цифри варіюються залежно від раси та етнічної приналежності. Як ожиріння, так і надмірна вага є основними факторами ризику таких захворювань, як діабет, серцеві захворювання та рак. 1 Жирова тканина в організмі зберігає ліпіди у вигляді ефірів холестерину та тригліцеридів і відповідає за багато фізіологічних функцій в організмі; однак його головна роль полягає в накопиченні енергії з ліпідів. Відкладення жиру в жирових тканинах відбувається під шкірою та в черевній області. Будь-яке порушення в адипогенезі (процес, при якому клітини жирової тканини диференціюються в різні спеціальні клітини) може призвести до ожиріння. 3
Як женьшень функціонує як трава від ожиріння?
Люди протягом тисячоліть використовують женьшень - давньокитайську траву для зміцнення цілісного здоров’я. Основним інгредієнтом женьшеню є гінзенозид, який має кілька фармакологічних властивостей. Дослідження показують, що гінзенозиди впливають на багато метаболічних процесів і можуть зменшити ожиріння. Деякі дослідження також виявили вплив женьшеню на мікроби в кишечнику при здійсненні ефекту проти ожиріння
Незважаючи на те, що згідно з дослідженнями, ефекти ожиріння женьшеню ускладнені і не до кінця зрозумілі, вчені запропонували такі механізми, за допомогою яких женьшень може допомогти в лікуванні ожиріння: 3,5