Жим лежачи з Ліндою Гамільтон

Жим лежачи з Ліндою Гамільтон - Сара Коннер стає жорсткою для "Термінатора 2"

гамільтон

Вона схожа на солодку молоду річ у своєму сарафані та солом’яному капелюсі в комплекті з ремінцем для підборіддя, а довге волосся в стилі середньої школи ллється через плечі. Але не обманюйте. Лінда Гамільтон може витиснути вагу вагою так само легко, як і розмахуючи пляшкою Евіан. Вона може зарядити рушницю 12-го калібру однією рукою і пробігти вісім миль, перш ніж запалити Верблюда. 5-футовий 5/1/2-дюймовий 112-фунтовий білий щиколотки та тенісні черевики можуть утримати себе як проти людини, так і проти машини, коли мова заходить про надзвичайну напруженість у Термінаторі 2.

Влітку божевілля від кіно махізми Сара Коннор Гамільтона робить Тельму та Луїзу схожими на Етель і Люсі. Повторюючи свою роль матері хлопчика, який мав врятувати людство, Гамільтон, можливо, знайшов стартовий майданчик своєї кар'єри. Вона перетворилася на жорстокий, безглуздий коммандос. І вона перетворила свою ніжно-жіночу статуру, яку найкраще запам’ятали з серіалу CBS 1987–89 років «Краса і чудовисько», у тверде тіло, яким може захоплюватися навіть п’ятикратний містер Всесвіт.

"Все минуле літо я не могла дочекатися, щоб зняти свій одяг", - говорить Гамільтон про свою нову мускулатуру: випнуті біцепси та окреслені плечі, живіт з пральної дошки та ноги марафонця. "Я б потягнув свою маленьку врожаю доверху - я мав запущений бюстгальтер - для всіх, хто хотів би побачити. Це просто чудово, коли ти закохуєшся у своє тіло. Спочатку Арнольд був стриманий, але потім, коли побачив, наскільки я сильний, він був у захваті ". Він навіть відпустив її у тренажерному залі, який він влаштовував на місцях, і навчив її позувати з найкращим біцепсом вперед.

34-річна Гамільтон була нещодавною матір'ю (її синові Далтону Ебботу зараз 20 місяців), коли залишилося кілька кілограмів дитячого жиру, коли особистий тренер Ентоні Кортес почав працювати з нею минулого літа, за 13 тижнів до початку стрільби Т2. Вони тренувались по три години на день, шість днів на тиждень, зазвичай у гаражі будинку актриси в Санта-Моніці. Гамільтон також скинув 12 фунтів на знежиреній дієті, яка оберталася навколо каш із знежиреним молоком, куркою та сухими салатами. Режим тривав протягом виснажливих шестимісячних зйомок. Її тренування включали аеробні вправи (біг, їзда на велосипеді, плавання або сходження по сходах), а потім вільні тягарі впереміш з роботою на міні-батуті - і, на десерт, ходьба або випади живота.