Жінка в Техасі відмовляється від дієт, худне 160 фунтів FOX31 Денвер

Опубліковано: 21 квітня 2014 р./08:39 MDT/Оновлено: 21 квітня 2014 р./08:39 MDT

техасі

Коли в 2011 році Тіна Хенсон відсвяткувала своє 50-річчя, вона важила 332 фунтів. Оскільки вона почала тренуватися три роки тому, Хенсон брала участь у п'яти гонках 5K. (Кредит: CNN)

  • Коли в 2011 році Тіна Хенсон відсвяткувала своє 50-річчя, вона важила 332 фунтів. Оскільки вона почала тренуватися три роки тому, Хенсон брала участь у п'яти гонках 5K. (Кредит: CNN)
  • Коли в 2011 році Тіна Хенсон відсвяткувала своє 50-річчя, вона важила 332 фунтів. Оскільки вона почала тренуватися три роки тому, Хенсон брала участь у п'яти гонках 5K. (Кредит: CNN)
  • Коли в 2011 році Тіна Хенсон відсвяткувала своє 50-річчя, вона важила 332 фунтів. Оскільки вона почала тренуватися три роки тому, Хенсон брала участь у п'яти гонках 5K. (Кредит: CNN)
  • Коли в 2011 році Тіна Хенсон відсвяткувала своє 50-річчя, вона важила 332 фунтів. Оскільки вона почала тренуватися три роки тому, Хенсон брала участь у п'яти гонках 5K. (Кредит: CNN)
  • Коли в 2011 році Тіна Хенсон відсвяткувала своє 50-річчя, вона важила 332 фунтів. Оскільки вона почала тренуватися три роки тому, Хенсон брала участь у п'яти гонках 5K. (Кредит: CNN)
  • Коли в 2011 році Тіна Хенсон відсвяткувала своє 50-річчя, вона важила 332 фунтів. Оскільки вона почала тренуватися три роки тому, Хенсон брала участь у п'яти гонках 5K. (Кредит: CNN)
  • Коли в 2011 році Тіна Хенсон відсвяткувала своє 50-річчя, вона важила 332 фунтів. Оскільки вона почала тренуватися три роки тому, Хенсон брала участь у п'яти гонках 5K. (Кредит: CNN)

ГІЛЬМЕР, Техас - "подорож до життя" Тіни Хенсон розпочалася з реклами в газеті.

Вона пам’ятає, що бажала, щоб вони проводили фітнес у будь-який час у її рідному місті Гілмер, штат Техас. Вона спеціально хотіла приєднатися до фітнесу Anytime, оскільки він працює цілодобово та без вихідних і призначений для чоловіків та жінок усіх рівнів фітнесу.

"Тоді в місцевій газеті було оголошення, що" Anytime Fitness "відкривається", - сказала вона. "Це було приблизно так:" Ось воно; це у ваших руках. А що ти з цим робитимеш? '"

Вирішивши вийти на правильний шлях, Хенсон записалася в тренажерний зал, поки він ще будувався.

Це був березень 2011 року; Хенсон був 5 футів-4 і 332 фунтів. Вона знала, що її неправильне харчування та бездіяльність - це не шлях до довгого здорового життя. Вона не страждала від серйозних проблем зі здоров'ям, але її батьки та троє братів були діабетиками, тому вона знала потенційні наслідки.

54-річна Хенсон дуже близька зі своєю сім'єю. Улюблені, особливо мама, часто підходили до неї з побоюванням щодо свого здоров'я, кажучи їй, що вона повинна схуднути.

"Я думаю, що чим старше я ставала, тим більше моя мама ставала стурбованою, бо знала, що її не буде там, щоб піклуватися про мене", - говорить Хенсон. "Вона була моїм прихильником №1 у моєму плані тренуватися і схуднути".