Жирна зброя все псує! Форуми щодо планування весілля
У мене не надмірна вага, я розміром 12 і 5 футів4, я планую трохи схуднути до великого дня (ще 18 місяців). Днями я приміряла деякі сукні, і вони зробили мою фігуру приголомшливою, тонка талія і плоский живіт, але лише одне питання. мої руки виглядали величезними. ДОПОМОГА. будь-які поради чи поради для схуднення рук.
20 відповідей
Гаразд, здається, ви хочете привести їх у відповідність!
Я б порекомендував вправи на гирі! 18 місяців - довгий шлях, і я впевнений, ви зможете сортувати.
Youtube має безліч різних підказок для різних частин тіла, як і Google, якщо ви шукаєте тренування для біцепсів і трицепсів.
Удачі, повідомте нам, як це відбувається
Дякую, тоді в Новий рік я буду купувати чайники
Жир збирається в різних місцях на тілах різних народів. Іноді животик, іноді руки або стегна, іноді деінде. Якщо у вас великі руки, спробуйте добре харчуватися, щоб знизити загальний відсоток жиру в організмі, і спробуйте гирі на руках, щоб трохи їх підняти. 18 місяців - це достатньо часу, щоб вирішити подібні проблеми, тому не хвилюйтесь 🙂
Нещодавно я чув добру пораду, що весільні сукні створені для того, щоб ви добре виглядати, і в них більшість людей будуть виглядати худими. Порада була, щоб наречені просто зосереджувались переважно на тонізуванні рук, оскільки саме це буде видно на фотографіях. Що я роблю, це віджимання щодня, і я сподіваюся змішати в йозі місяць весілля.
Привіт, ну я міг би задати саме те саме питання! Я задоволений скрізь, але мої руки смішні:-( Я щойно записався на заняття боксерським табором у понеділок, так що, сподіваюся, це може трохи допомогти ! Ви вже почали щось робити, і це працює? У мене є 9 місяців до мого весілля, тому потрібно буде зосередитися!