Жирний язик може блокувати ваші дихальні шляхи, поки ви спите Жива наука
Обструктивне апное сну часто може виникати внаслідок жирного язика.
Мільйони американців перестають дихати уві сні, і тому може бути дивна причина: їхні язики занадто жирні.
Так, ви правильно прочитали: жирний язик, здається, погіршує симптоми обструктивних апное сну (OSA), принаймні у випадках, пов'язаних із ожирінням, згідно з новим дослідженням, опублікованим 10 січня в Американський журнал респіраторної та критичної медицини. Люди з надмірною вагою та ожирінням можуть становити до 70% хворих на ОСА, і втрата ваги надійно полегшує симптоми розладу, а іноді і повністю вирішує проблему. 2006 дослідження. Зараз дослідники вважають, що більшу частину цього покращення можна пояснити, зокрема, зменшенням жиру на мові.
"Ніхто насправді не розуміє взаємозв'язок ожиріння з апное сну", і загалом ніхто не знає про жир на мові, - сказав д-р Річард Шваб, старший автор нового дослідження та керівник відділу медицини сну в Університеті США. Школа медицини Пенсільванії Перельман. A 2007 дослідження виявили, що люди з вищими показниками маси тіла (ІМТ) накопичують у своїх мовах більший відсоток жиру, ніж люди з нижчим ІМТ. Жир здебільшого накопичується в напрямку до задньої частини язика, що може підвищити ймовірність того, що млява тканина перекриє горло під час сну, згідно з новим дослідженням.
"Так, це здається очевидним, але ніхто раніше на це не дивився", - сказав Шваб у ефірі Live Science.
Під час епізоду OSA м’які тканини горла руйнуються і частково або повністю блокують потік кисню через верхні дихальні шляхи тіла, в результаті чого людина періодично зупиняє дихання, задихається, голосно хропе і прокидаються від їхнього сну, за даними Stanford Health Care. Небагато досліджень стосувалося того, як жирові фактори включають цей сценарій, хоча теоретично надлишок тканин може деформувати анатомію верхніх дихальних шляхів.