Жирові клітини вивільняють гормони

Незалежно від вашого віку, ви, мабуть, хочете зберегти свій юнацький вигляд та тіло у найвищому фізичному стані. Якщо ви боретеся з хронічною втомою, проблемами набору ваги та перепадами настрою, винні у цьому ваші гормони. Правда в тому, що старіння неминуче, і, залишаючись без нагляду, вироблення гормонів може почати слабшати. Хоча дослідники все ще проводять комплексні дослідження, чи пов’язана зайва вага з калоріями чи фізичними вправами. Останні дослідження показують, що неправильне введення гормонів, таких як дисбаланс щитовидної залози та інсуліну, призводить до ожиріння. Хоча замісна гормональна терапія не є "Фонтаном молодості", заміщення гормонів у поєднанні з гормональним планом меню може значно покращити якість життя.

У будь-який момент кожен відчуває гормональний баланс, і численні винуватці сприяють, а іноді і збігаються, коли залози та органи не працюють належним чином. Нижче наведено деякі популярні коригувальні плани меню:

---